脱微糖缶コーヒー

先月の人間ドックであまり良くなかったので、簡単にすぐ出来て継続出来る事をやろうと始めた。

毎日ほぼ微糖缶コーヒーやたまにジュースなどを仕事合間に飲んでましたが、バッサリと辞めれました😁

疲れたら甘いもん飲みたくなるからと摂取していたけど、以外に辞めれるもんですね。

今は全く欲しくなくなりました🤣

後は、自転車通勤しないとね😁

#缶コーヒー

#微糖甘い

#バッサリ辞めれた