夏は夏らしく
うぉーっっ🔥🔥
って 汗ダラダラで
声張り上げて笑ってたのは
いつだったかな。。
もうね
扇風機が静かに回る
音のない部屋で
のんびり冷たい麦茶飲んで
ただただボヤーっと
してるわけにもいかなくてさ💦
お昼に近づく程に
気温が上がるって聞いたから
今朝 次女を送り出して
身支度して
用事を済ませに
外へ出てみたらさ
水色の空に夏雲が見えて
あ～麦わら帽子とかいいかも～
なんて
ずっと悩みだったアキレス腱の痛みも
あれ？
今日は痛くないぞ？
私は無自覚のX脚で
更には足指をちゃんと
使えてないで歩いてるらしく
その上 昨年10月から
アキレス腱の辺りがいつも痛くて
整形では
『見た目が特に変色してないし
とりわけ腫れてもいなくて普通だし』
と言われ
湿布を貼って痛み止めを飲んで
外出してたけど
先月 内科で処方された
浮腫を取るお薬を飲み始めてから
その痛みが少し軽減されて
喜んでたんだ
でも今朝 外を歩き始めて
ふくらはぎの張りもなく
アキレス腱に違和感もなく
ちゃんと足指を使って
歩くことが出来たんだよ
ビックリと同時に
『あ、そうそう この感じだよ～』
って なんか本当に
久々に〝歩いた „ 感じがしたわ
昨日は次女が
食パン🍞食べたいって言うから
セブンで買ってきてもらった
うるもち食パン
てやつ
次女に目玉焼き🍳を焼いてもらって
乗せて食べたよ
コショウ振りすぎだって😂💦
醤油もポタポタくらいでいいのに
もっとかけようとするから
『私 高血剤飲んでるんだから』
と阻止🙅
「そんなに好きなら
○○さん、要らないって言ってたから
食べな～」
って
いや 朝からどんだけ食べるのさ
(明けなので この後 そのまま帰宅)
あれ以来
好きなご馳走の一つになりました✨
今年は10年に一度の酷暑🔥🔥🔥
らしいので
本当に皆さん
呉々もお身体を大切に
無理しないで労ってください
ここは毎日の様に
救急車🚑️のサイレンが聞こえるんだ
お歳を召した方達は
温度調節がうまくない時があるので
熱中症とかなりやすいのね
若い人達も過信せず
早めの休息をお願いします🥤🍀