ナイシトール85で効果的にやせるには?
ナイシトール85は便通がよくなると言うことで便秘気味の人にも
効果が高いと言われいます。
ナイシトール85などに含まれる漢方の防風通聖散を処方する
医師の話がありましたので引用します。
「防風通聖散を処方すると、体重が減る傾向があるが、
1日2000kcalの食事療法と、毎日5000歩の運動療法を併用する」
ことが望ましいとのこと。
ナイシトール85などの防風通聖散は1日あたり100kcalのカロリーを
消費する能力はあるが、薬だけでやせる効果だけをみると限界があるようです。
漢方薬には基礎代謝、新陳代謝をアップする効果がありますから、
便通がよくなり、総合的に体調がよくなる効果があるようです

