My story
〜Refresh time!!〜
________________________



ここの所、休日の度に何かとやる事があってバタバタしっぱなしで
自分のメンテナンスをちょっぴり怠っていました…

て事で、今だ!とメンテナンスに🏃

伸びた髪の毛をスッキリさせて、髪色もいつものcolorに♪

私の大好きなLavender colorはやっぱり上がりますな、笑
________________________

さて、メンテナンスをして見た目も気持ちもRefresh!!

そうすると、子供と過ごす時間も更に大切に感じます♪
※息子は最近、アイスノン(頭を冷やすやつ)にハマってます…いざという時冷えてないと困るんだが、笑
________________________

日々、私たちは誰かと何かと向き合って過ごしているから
たまには、1人で好きな事をして過ごす自分時間も大事ですよね

自分を大切に出来ないと、気持ちに余裕が無くなって、周りの人を大切に出来ないと私は思う

だから先ずは
今ある全ての事に感謝をし、自分を大切に扱ってあげようと思います♪

でも私、そういう時間を作るのがすごーく苦手…笑

皆さんは、どんなRefresh timeをお過ごしですか??
自分時間を大切に♪
________________________

それにしても、今月はやる事が沢山ある🗻

母として、そして娘として
私なりのやり方で、楽しみながらそれぞれのお役目を果たそうと思います♪
________________________

娘の体質改善は悪戦苦闘中、笑
そちらもゆるりと頑張ります
________________________

健康への自己投資
学びへの自己投資
美活への自己投資
もちろん、家族への投資も大切

私はずっと続けていきます

あなたの健康や美を作るのは、あなた自身
あなたが正しいものを選ぶ事で健康や美が手に入ります

私の好きな言葉
~継続は力なり~
________________________
右横の飛行機マークでシェアして頂けると嬉しいです♪

#mystory #マイストーリー #マイヘアチェンジ #myhairchange #ヘアチェンジ #リフレッシュタイム #refreshtime #幸せ #感謝 #感謝の気持ち #感謝しかない #セルフメディケーション  #薬膳  #中医学  #二十四節気  #春 #腸活 #食育 #体質改善 #ダイエット #美活女子 #明るい未来 #明るい将来 #毎日 #happy #幸せホルモン #followforfollowback