偏頭痛

吐き気
過呼吸

フルコース


ニガワライ

さわりたいなとか

ことばにふれたいとかこえをききたいとか
メールつくりかけてとちゅう
いきができなくなって
けせなくて
そうやってじぶんの
じぶんだけのきおくのかけらばっかりふえていく
じぶんのいくところなんてじぶんで
きめるしかないしきっと
きめなくてもとおくなく
ぜんぶおわるけど
がんばることに
なんのいみもない
なにもしたくない
やっとあかるくなってきたしおさけ
まわってきたけどねむれない
はやくねむりたい
おきなくていいや
もうねむりたい
いやだいやだいやだ
でも
わすれちゃいけない
つらかったのはおれじゃないおれじゃない
くるしかったのもおれじゃない
あのひとが
わらっていますように

きもちわるい

なにか
からだのどこかにいつも
しげきがないと
つらい
できることならしげきに
つつまれていたい
おととか
えいぞうとか
なにかたべてるあじとか
さわってるかんじとか
そうすればなにも
かんがえないですむし
おもいださないでもすむ
おんがくをするのもつらくなったけど
やくそくはまもらなきゃ
いつも
きもちわるい
しげきもきもちわるい
でも
なにもなくて
おもいだすとくるしいから
たべて
はいてるほうがいい
きもちわるいきもちわるいきもちわるい
おさけおさけおさけ