手の親指はネイルが折れてしまったので一旦オフして塗り直し。
セルフだと塗り直しできるからいいなと思った。
オフしたので経過報告。
Before画像は閲覧注意。苦手な方は見ないでください！！
Day15 塗り直し
今回のジェルネイルは偽爪部分を作らないようにして、自爪のみで行くことにしました。やっぱりジェルネイルのみで自爪がないと弱い、、、。足爪は自爪がなさすぎて大丈夫だけど。
Day 13 ネイルオフ
Before Day 0
気分的に爪をいじらなくなったためか、皮膚の部分も弄らなくなり、皮むしりが抑えられました！
さらに、爪まわりのケアとしてハンドクリームを塗って乾燥をおさえることでささくれやゴワツキが軽減され、皮むしりがおさえられた！
いままでそもそも指が汚すぎてハンドクリームなんて塗ったことなかったけど、爪がきれいになることで、ケアする意欲もわいてきて一石二鳥！
足爪はそろそろオフしようと思ったけど、まだネイルがきれいなまま残ってるのでもう少し様子をみようと思います！
とりあえず、今の足爪経過報告。
Day 15
こちらも足を触らなくなったためか、皮むしりがなくなりました！
サンダルはいても恥ずかしくない！ネイルした爪をあえてサンダルで見せていくのも、むしり衝動を抑えるのにいい効果かも。
次回は一週間後に足爪ネイルオフ予定。
それまで耐えられるかな、、、。
オフした時に自爪が伸びてるといいな、、、。