先日、誕生日を迎えることができまして、また一つ経験値が上がりました(^^)
最近、太ってきてしまったことが悩みだったんですけど、
無理なダイエットをして体を壊してしまったらもともこもないし、
きちんと栄養を摂らないとメンタルにもよくないことは経験済みです。
一食置き換えの、マイクロダイエットは、なかなか栄養バランスもいいと思う(昔試した経験上)し、確かに痩せれると思うけど、
……お金が…
続きませんでしたm(__)m(ToT)
お金があったらきっとやります(;_;)
で、話は変わって、
たった今、両親のところに行ってきました(*^^*)
私よりも年を重ねているし、
何よりも、
ずっと元気でいて欲しいから。。。。
美容に良いというものは、健康に良いからこそ、
じゃないとダメです(私の考え)。
健康を害して、美容に良いというものは
うーん、
私は欲しくありません(￣～￣；)
だから、いつまでも若々しくもちろん健康で！！
という愛を込めて
両親に、おすすめのサプリメントをプレゼントしてきました(*ノ▽ノ)
ちゃんと摂ってくれるといいけど……(^^;
私も旦那も愛飲してます。
簡単には教えたくないです(^.^)b(笑)
私が元気に若々しくなったらきっと説得力があるんだろうな～と思うし、
自分が信じてるものは間違いないんだって証明したいから、
というわけで
アンチエイジング
頑張ろ～っと
o(｀^´*)