暑さと乾燥

今日も暑いですね。

東京電力から電気使用量が90%になったと携帯にお知らせが。


京都では昨日38度を越える気温が観測されたそうですね。



そんなわけで、どうしてもｴｱｺﾝをつけざるをえないのですが…


うっかり喉痛めてしまったり、お肌カサカサになってしまったりしょぼん



節電を考えると…これ以上、加湿器つけたりなんて気が引けちゃいますあせる



そこで…コップ一杯のお水に、ユーカリやティーツリーのアロマオイルを垂らして置いてみようかな…なんて。



少しでも潤うかしら？

ﾘﾌﾚｯｼｭ

7月の最終週から休み無しで働いてますニコニコ



休みがなくなってくると、気持ちの切り替えが難しくなってくる…悪循環ショック！


そうはならないように、自分なりのﾘﾌﾚｯｼｭをといろいろ試していたのですが、

今までの経験で、


泣くことが一番かな？なんて思います。




辛くてというより、感動の涙。



いろんな感情が流れ落ち…すっきりする感じ…ニコニコ




最近の私の涙の素は…



ドラえもんの映画(笑)



子供の頃から見ていて、ある程度話は憶えているはずなのに…泣く私。



今夜は何を見ようかな？

－1.5のｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝ

今日は素敵な体験をしてきました。



ウエスト…腰回りが、



なんと－1.5㎝減！！


ふくらはぎは－1.2㎝ﾄﾞｷﾄﾞｷ



ｷｬﾋﾞﾃｰｼｮﾝ、ﾏｲｸﾛ波、そしてﾊﾞﾘ式ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ(正にｺﾞｯﾄﾞﾊﾝﾄﾞニコニコ)、ｴｱｰﾏｼｰﾝ。


2時間ほどのｺﾞｰｼﾞｬｽｴｽﾃﾀｲﾑ～キラキラ



気になるところが本当に速効ｽﾘﾑにキラキラ




腰回り…そう、お尻の上あたりの余計なお肉が無くなったのには…感動でした。


私、ﾖﾀﾞﾚ垂らしてｳﾄｳﾄでしたし(笑)



しかも…ビックリするくらい親切プライスです。



至れり尽くせりの時間に…幸せでした。



次回が楽しみ～キラキラ