昼&夜

(￣▽+￣*)本日はお休みです

お家でダラダラ過ごしました

昼はヒレカツ丼～半分

枝豆です

お野菜不足なので・・・ミルクに青汁入れて飲みました

夜は残りのヒレカツをいただき・・・やっぱり食べてしまいました。ビアードパパのシュークリーム大好きです！！

でも今日はあまり動いていないので胃が重いです。

何だか下半身がやせないよぉ～＝

目指せ39キロ

でも拒食はもう嫌なのでゆっくりと食べて・運動して痩せましょう

runningは続けたいです

今はあまり走れていないのでこれから頑張ろう！！