秋になった途端の猛暑
この気温の変化はキツイなぁ～
この残暑がいつまで続くのかは楽しみだけど
夏バテには要注意
お菓子でもいいから、ちゃんと何か食べないと
と思っていたら可愛い物を頂いちゃいました
最近、私がお腹空いてるのがみんな分かるのかしら？！
大好きな五右衛門恵比寿店がなくなってしまって
ショックで昼に食欲が出ないんです
…その代わり、夜はメッチャ腹ヘリンコσ(^_^
せっかく痩せ始めてるのに、太らない様に気をつけねば
お風呂で足裏のケアをする人が多いと思いますけど、
皆さん、道具は何を使ってますか
軽石
それだけで終わらすのが一番
ですよ
荒い軽石はキューティクルを乱れさせてしまい、
そのまま１日の負担を掛けると
まぁ大変
みるみる角質が付いちゃうんです
荒い目の物を使った後は細かい目の物で
キューティクルをなだらかに整えてください
それだけで全然違いますよ～
でも、一気にケアするのって大変ですよね
私がオススメしているのは、
毎日体を洗うのにちょっとした道具を１つ
取り入れてもらうだけなんです
その使って欲しいのは、ヘラ型のヤスリ
↓これはうちのSALONでも使ってる物です
もちがいいのでオススメです
これで足の裏を細かい目の方で毎日洗うだけ
私は体を洗った泡が残っている状態で
足の裏をこれで洗っているだけなんですが
これが日々やっていると、特にケアをしたつもりがなくても
毎日綺麗な足でいられるです
洗う時にイメージしてもらいたいのは
・・・裸足で１時間歩いたらどこまで汚れるか
意外と側面まで汚れませんか
靴などで擦れて負担も掛かったり、土踏まずだったり
これをイメージしながら洗うだけ
是非試してください
足の裏ってどのくらい気に掛けてますか？
毎日綺麗に洗ってるよ
って方ほど要注意
腕や顔とは負担が違うんです
SALONで働いているので、
普通はここで
「是非SALONで定期的にお手入れを
」
って言うべきなのでしょうが、
私は放置してSALONに通うより、
毎日の簡単なお手入れで
綺麗を持続して頂きたい
そうは言っても、
現在ガッツリ角質が溜まっている方は
一度綺麗な状態に持って行くと
持続は簡単なので
まずはこれを試してください
パックが靴下型になっていて、
履くと数日後にベロ～ンと剥がれてくる
アレです
使い方などはここ→
http://babyfoot.co.jp/
これは慢性的に角質が厚くなってしまっている方に勧めたら
皆さん大絶賛
いろんなメーカーから出ていて、
どこがいいと言うより
これ系は今のところ
全般的に好評です
よく遊びに行かせていただいてる
「ひぃさんのブログ」で
メッチャ見やすい画像で記事があったので、
特別に許可を頂いてＬｉｎｋしました
使用直後→http://ameblo.jp/chibibuta1207/entry-10966226324.html
ベロ～ン後→http://ameblo.jp/chibibuta1207/entry-10973395912.html
※見たら戻って来てくださいね～～～～ｗｗｗ
これはかなり効果的
でも、角質は足の負担を守るために出来るもの。
これで一度綺麗になっても、
またすぐに溜まる可能性も
あまりにも早い場合は
もう一度ＢａｂｙＦｏｏｔを履くのもいいと思います
そして、日々のケアは通常のお風呂で
ヒト手間プラスするだけ
お風呂ケアは角質の溜まる場所を理解していただくと
格段にやりやすくなると思うので、
次の記事でガッツリ説明させていただきます
毎日綺麗に洗ってるよ
って方ほど要注意
腕や顔とは負担が違うんです
SALONで働いているので、
普通はここで
「是非SALONで定期的にお手入れを
」って言うべきなのでしょうが、
私は放置してSALONに通うより、
毎日の簡単なお手入れで
綺麗を持続して頂きたい
そうは言っても、
現在ガッツリ角質が溜まっている方は
一度綺麗な状態に持って行くと
持続は簡単なので
まずはこれを試してください
パックが靴下型になっていて、
履くと数日後にベロ～ンと剥がれてくる
アレです
使い方などはここ→
http://babyfoot.co.jp/これは慢性的に角質が厚くなってしまっている方に勧めたら
皆さん大絶賛
いろんなメーカーから出ていて、
どこがいいと言うより
これ系は今のところ
全般的に好評です
よく遊びに行かせていただいてる
「ひぃさんのブログ」で
メッチャ見やすい画像で記事があったので、
特別に許可を頂いてＬｉｎｋしました
使用直後→http://ameblo.jp/chibibuta1207/entry-10966226324.html
ベロ～ン後→http://ameblo.jp/chibibuta1207/entry-10973395912.html
※見たら戻って来てくださいね～～～～
ｗｗｗこれはかなり効果的
でも、角質は足の負担を守るために出来るもの。
これで一度綺麗になっても、
またすぐに溜まる可能性も
あまりにも早い場合は
もう一度ＢａｂｙＦｏｏｔを履くのもいいと思います
そして、日々のケアは通常のお風呂で
ヒト手間プラスするだけ
お風呂ケアは角質の溜まる場所を理解していただくと
格段にやりやすくなると思うので、
次の記事でガッツリ説明させていただきます
ランチの後は
デザート？お茶しちゃうー？(=´∀｀)人(´∀｀=)
なんて行って来ました
春秋ゆらりのすぐ近く
階段を登ります
さっきは地下で、今度は登り
まだまだ登ります
そして、やっと到着
エレベーターがないのはキツイですが、
運動不足の私にはちょうどいいかも（－＿－）
店内はお洒落な感じで、レトロな小物が沢山飾ってありました
あ…写真撮れば良かった((((；ﾟДﾟ)))))))
ソロバンがあって、2人でソロバンパチパチ遊んでみたり、
そして出てきたのが
可愛い～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
恵比寿は何気にお茶したいだけだと
騒がしい店が多いですが、
落ち着ける雰囲気が良かったです
たまにはユッタリお茶するのもいいですね～
デザート？お茶しちゃうー？(=´∀｀)人(´∀｀=)
なんて行って来ました
春秋ゆらりのすぐ近く
階段を登ります
さっきは地下で、今度は登り
まだまだ登ります
そして、やっと到着
エレベーターがないのはキツイですが、
運動不足の私にはちょうどいいかも（－＿－
）店内はお洒落な感じで、レトロな小物が沢山飾ってありました
あ…写真撮れば良かった((((；ﾟДﾟ)))))))
ソロバンがあって、2人でソロバンパチパチ遊んでみたり、
そして出てきたのが
可愛い～
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆恵比寿は何気にお茶したいだけだと
騒がしい店が多いですが、
落ち着ける雰囲気が良かったです
たまにはユッタリお茶するのもいいですね～
今日はイベント業をされてるFabulousさんと
ランチミーティングをして来ました
密かにブログでも繋がってる二人なので
プチオフ会？ﾅﾝﾁｯﾃ
ﾅﾝﾁｯﾃ
ランチミーティングと言っても二人で何かするワケではないので
私は勝手な事を言ってるだけなんですが、
何かに打ち込んでる人との会話は楽しい
そんなこんなで、行って来たのは
恵比寿駅近くの野菜好きには堪らないお店
メッチャ駅近★
階段降りて振り返ると…
到着
魚介が食べれないおぬぅは食べ放題に行っても
ほぼ食べれない物ばかりですが、
ここのブッフェは野菜のグラタンなどもあり
これだけでお腹いっぱい
平日限定
～畑のブッフェ～ 300円
契約農家から毎日届く新鮮な有機野菜をお好きなだけどうぞ。
フレッシュな野菜や、お米に合う一品まで豊富に取り揃えております。
～畑のブッフェとご飯、椀のSet～ ￥850
その他平日のランチメニュー（8種程度）に＋300で付加出来ます。
…とのこと
おぬぅはご飯とお椀のセットにしたんですが、
もう充分過ぎるほど満腹になりました
1人で来てる人も居て、私でも1人で来れそう
栄養バランスを考えると女子には嬉しいランチ
春秋ゆらり
http://www.shunju.com/ja/restaurants/ebisu/
ランチミーティングをして来ました
密かにブログでも繋がってる二人なので
プチオフ会？ﾅﾝﾁｯﾃ
ﾅﾝﾁｯﾃランチミーティングと言っても二人で何かするワケではないので
私は勝手な事を言ってるだけなんですが、
何かに打ち込んでる人との会話は楽しい
そんなこんなで、行って来たのは
恵比寿駅近くの野菜好きには堪らないお店
メッチャ駅近★
階段降りて振り返ると…
到着
魚介が食べれないおぬぅは食べ放題に行っても
ほぼ食べれない物ばかりですが、
ここのブッフェは野菜のグラタンなどもあり
これだけでお腹いっぱい
平日限定
～畑のブッフェ～ 300円
契約農家から毎日届く新鮮な有機野菜をお好きなだけどうぞ。
フレッシュな野菜や、お米に合う一品まで豊富に取り揃えております。
～畑のブッフェとご飯、椀のSet～ ￥850
その他平日のランチメニュー（8種程度）に＋300で付加出来ます。
…とのこと
おぬぅはご飯とお椀のセットにしたんですが、
もう充分過ぎるほど満腹になりました
1人で来てる人も居て、私でも1人で来れそう
栄養バランスを考えると女子には嬉しいランチ
春秋ゆらり
http://www.shunju.com/ja/restaurants/ebisu/
ここ2、3日出来ないと悩んでいたメニューバー
検索して何パターンかやり方は出てくる物の
何をやっても表示されない
…もう、諦めようか
と思っていたら
私としたことが、気付いちゃいました
サイドバーのを表示しないようにしてると駄目なんですね
もしかして？と思って修正してみたら…
ジャジャーン
出来ちゃいました♪( ´▽｀)
リンク先はまだ出来てませんが、
これで仕事用と兼用出来る
更新だって小まめにしちゃうゾ～
検索して何パターンかやり方は出てくる物の
何をやっても表示されない
…もう、諦めようか
と思っていたら
私としたことが、気付いちゃいました
サイドバーのを表示しないようにしてると駄目なんですね
もしかして？と思って修正してみたら…
ジャジャーン
出来ちゃいました♪( ´▽｀)
リンク先はまだ出来てませんが、
これで仕事用と兼用出来る
更新だって小まめにしちゃうゾ～
既にカスタムを中途半端にしてあるせいか、
いろんなサイトを参考にメニューバーを付けようと
そりゃもう悪戦苦闘
ここ数日、合間を塗っては頑張ってみましたが、
全くビクともしません(´Д`
メニューバー付けて、仕事用と兼用にしたいのになぁ…
HTML言語と違って、間違えてる箇所を伝えられないから
誰にも質問出来ない…と言う辛い現状
とりあえずは諦めるか
いろんなサイトを参考にメニューバーを付けようと
そりゃもう悪戦苦闘
ここ数日、合間を塗っては頑張ってみましたが、
全くビクともしません(´Д`
メニューバー付けて、仕事用と兼用にしたいのになぁ…
HTML言語と違って、間違えてる箇所を伝えられないから
誰にも質問出来ない…と言う辛い現状
とりあえずは諦めるか
の検定がある話は最初の頃に書きましたが、試験官もやはり勉強をしなくてはいけません
試験前になると要項の変更点があるよ
と言う報告やみんながどこで受験しても同じ状況で同じ採点が受けられる様に
意識の統一などをしているんですね
毎回同じ事を言っていたりなどもあるんですが、
勉強会に何度も参加する事で、反復勉強の大切さをより実感します
いつも勉強になるし、初心に戻れるので大好きな勉強会ですが、、、
服装に困ります
試験官ほどカッチリしなくていい、
いつも通りだとラフ過ぎて浮いてしまう
って事で、今日は『ＯＬさんの休日』をイメージしてみました
キャ～キャ～
こんな格好、仕事の規定でしょうがなしにしかした事ない
笑帰りにサロンに寄って
自分の
を直したんですが、ちょっと新鮮な格好をしたせいで
『今回は攻めで行く
」と決めてたはずなのに…
ついつい可愛らしくなっちゃいました
ﾃﾍ