こんにちは！ネイルサロンエムフルールです。ブログをご覧頂きありがとうございます
さて、前回の記事で 日焼け止め美容クリームクレームソレイユオートプロテクション 通称青sosoの魅力をお伝えしました
記事はこちら→青soso 日焼け止め美容クリームの魅力
日焼け止めってどんな基準で選んでいますか？？
●SPF値が高い方が何となく安心
●某ブランドの製品だから間違いない
●白浮きしにくくてつけ心地が良い
などの理由ではないでしょうか？？
そして、日常的に日焼け止めを塗らない人も
理由としては、
●日焼け止めを塗ったら肌荒れする
●乾燥する
●屋外にほとんど出ないから
●めんどくさい
などの理由で塗っていらっしゃらない、、
うーんそうですよね、わかります
けどけど、紫外線って晴れの日を１００%とすると、曇りの日でも８０%、雨の日でも２０%の紫外線が降り注いでいるんですよ〜
室内にいても屋外の約８０%の紫外線が肌へ届いているんですって
なので、年中お天気関わらず紫外線ケアは必須だということがわかりますね
ところで、今回は正しい日焼け止めの選び方、SPF値の正しい知識をお伝えしますね
まずはこちら
●SPF＝紫外線B波に対する防御率
●PA +＝紫外線A波に対する防御率
SPFというのは紫外線B波に対する防御率なんですが、SPF値って高ければ効果が高いという訳ではないんです！
SPF値の数字を３で割った時間が紫外線B波（UVB）に対して有効ということなんです 初耳〜w
例えば、、SPF２４の日焼け止めだとしたら２４÷３＝８
つまり、８時間UVB波に対して有効
SPF値５０ だとしたら５０÷３＝約１６時間有効
日照時間を考えても日常生活で１６時間も必要ないですよね？
日常生活ではSPF２０もあれば十分かと思います。
また、SPFというのは紫外線B波に対してのみの数字なので、紫外線A波（UVA）、可視光線、近赤外線に対しては効果がありません
SPF値が高くなればなるほど、副作用、肌への刺激、負担は大きくなります。
また、高いSPF値の日焼け止め＝紫外線吸収剤が入っているのですが、この紫外線吸収剤がさまざまな影響があることが近年の研究で分かってきています。
（血中にまで流れ込み、ホルモンへ作用する。珊瑚礁や環境ホルモンへの影響、オスのメス化、発がん性、、など）
これはアメリカの公的な機関 FDA が発表しました。
日本は添加物などもそうですがまだまだ規制が緩いのですが、今後は世界的にも紫外線吸収剤の使用、販売は禁止になってくるのではないかと思います。
青sosoは 紫外線吸収剤は不使用、太陽光から発される４つの光を全てブロック！更に、パラペン、フェノキシエタノールなどの成分も不使用、有効な美容成分がたっぷり入っています
白soso と併用するとより効果がよりパワーアップします
白sosoは健康な肌へ導き、正常なバリア機能を維持し日焼けしにくい肌を作ってくれるので、
是非併せて使用していただくことをお勧めします
SPF値は強さではなくUVB波の時間の防御率！ ってお話でした
正しい知識をもって一度日焼け止めを選んでみてくださいね〜
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