ブラック＆ブルー
ブラック＆ブルーのダブルフレンチです。
アートのところはあえてブラックのみです。
お花とレースの組み合わせ。
６月のサロン空き状況
フェイスブックページ始めました☆
☆お願い☆ フェイスブックページ気に入っていただいたら、是非ともいいね
お願いいたします
ワンランク上のカルジェルとジェルネイルの違い
美しいジェルの条件
ネイル☆フォーリーフ
ご予約・お問い合わせ
info@nailfourleaf.com
ご予約がお初めての方はフォームをご利用ください。
TEL 050-5807-4809
住所 東京都文京区千駄木2丁目
サロンの詳しい場所はご予約の際にお知らせいたします☆
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レース＆マイネイル
雨ですが、ネイルを見ると気持ちが和みます＾＾
今
レースを１０本
気分があがりま～す！！
そして、新作
マイネイルです☆
「キラキラローズレーシー」
レーシーシリーズのバラデザインの下に、赤いグリッターを仕込みました！！
レースの下からキラキラが光ってかわいいです
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マイネイルです☆「キラキラローズレーシー」
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糖質制限ダイエット
実は、5月から糖質制限ダイエットをやってます。
理由は・・・・
ある人から、とっても不本意な写真を見せられた事。
写真の中の私は、まん丸の顔で目もはれぼったく・・・
写真って、正直ね！と思わせるような１枚。
そして、二つ目は・・・
お洋服を買いに行ったとき、二人連続で店員さんに
「そちらでしたら、体型をカバーできますよ～」
っていうススメ方・・・・
「が～ん！！」
ですよね～～
年齢も年齢ですし、代謝が悪く・・
人生最高体重更新中。
納得です
そして、3つ目の理由。
なんと、hisa（主人です。）が、糖尿病予備軍と診断され・・・
180センチの体重に70キロ無いのに、この診断
親類に誰も糖尿の方がいないのに、遺伝性糖尿らしく・・・
一緒に改善できる！！
と言うことで導入決定！！
1か月経った今・・・
二人とも、3キロの減量に成功！
ウエストサイズも3センチほど減りました☆
やり方はというと・・・
炭水化物とか、糖質を制限するだけです。
お肉やお魚は結構食べてます。
赤ワイン、ウイスキー、焼酎、糖質０の発泡酒（アサヒ）を飲んでます。
※ビールはダメだけど、体重が減った日にはスーパードライを飲んでます。
禁断のパンも時々食べるけど、その他の炭水化物はまったく食べてません
あんまり全部ダメというと無理があるので、そこは適当に。
目標！！あと1，5キロ頑張るぞ～
お～（ｂｙ hisa）
理由は・・・・
ある人から、とっても不本意な写真を見せられた事。
写真の中の私は、まん丸の顔で目もはれぼったく・・・
写真って、正直ね！と思わせるような１枚。
そして、二つ目は・・・
お洋服を買いに行ったとき、二人連続で店員さんに
「そちらでしたら、体型をカバーできますよ～」
っていうススメ方・・・・
「が～ん！！」
ですよね～～
年齢も年齢ですし、代謝が悪く・・
人生最高体重更新中。
納得です
そして、3つ目の理由。
なんと、hisa（主人です。）が、糖尿病予備軍と診断され・・・
180センチの体重に70キロ無いのに、この診断
親類に誰も糖尿の方がいないのに、遺伝性糖尿らしく・・・
一緒に改善できる！！
と言うことで導入決定！！
1か月経った今・・・
二人とも、3キロの減量に成功！
ウエストサイズも3センチほど減りました☆
やり方はというと・・・
炭水化物とか、糖質を制限するだけです。
お肉やお魚は結構食べてます。
赤ワイン、ウイスキー、焼酎、糖質０の発泡酒（アサヒ）を飲んでます。
※ビールはダメだけど、体重が減った日にはスーパードライを飲んでます。
禁断のパンも時々食べるけど、その他の炭水化物はまったく食べてません
あんまり全部ダメというと無理があるので、そこは適当に。
目標！！あと1，5キロ頑張るぞ～
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そろそろ終わりかな～
って言いながら、結局描いちゃう紫陽花
まだまだ満開ですよね♪
やっぱり午前中が断然キレイ
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紫陽花＆？？？
今日は、すっきり晴れていますが明日から曇り時々雨・・・
日曜日に、朝っぱらから鎌倉に行こう！と張り切っているのですが雨かなぁ
朝から紫陽花のキレイなお寺とか周って、葉山で海の見えるレストランでランチして・・・という夢は叶うのでしょうか・・・
さてさて、今日のネイルはフットです。
紫陽花の葉っぱに何か付いてますよ！！
見えますかね～
でんでんむしさん・・・
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朝から紫陽花のキレイなお寺とか周って、葉山で海の見えるレストランでランチして・・・という夢は叶うのでしょうか・・・
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紫陽花の葉っぱに何か付いてますよ！！
見えますかね～
でんでんむしさん・・・
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コーラルオレンジ＆レース
今日はまた、夏日ですね
通常お休みいただいている、日曜日も緊急指令があれば発動いたします！！
（予定がある場合もあるのでご了承ください＾＾；）
ということで、出勤中です。
さてさて、今日ご紹介するネイル。
手描きレースです！
カワイイレースも、ピンクではなくちょっとオレンジな色で夏らしく明るくさわやかな印象に。
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カワイイレースも、ピンクではなくちょっとオレンジな色で夏らしく明るくさわやかな印象に。
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ホロカメリア
おはようございます。
すっかり雨になってしまいました・・・
最近、サロンのルンバのルンちゃんが、勝手に動くんです～～怖い～
そして、ネイルは・・・
ホロカメリア。
かわいくないですか～～～！
すごく悩んだ末に生まれたデザイン☆
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最近、「カルジェルは普通のジェルネイルと少し違います」キャンペーンをしているので、
是非お読みください♪
↓↓↓↓↓
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キラキラ夏色
もうすぐ梅雨なんて思えないぐらいの良いお天気が続きます
今日も気持ちが良いですね～
昨日、アートスクールの見学にいらした方がとっても気になる（？）方でした♪
私は、基本的に見学にいらしたら目標とか、将来を聞きます。
もちろん、なんとなく始めてもＯＫ！
だって、はじめなければ、始まらないですもん！！
もし、将来に何か目標があるのならそれにあわせてレッスンしたほうが効率的なんですよね＾＾
趣味なら楽しく！本気なら本気に！！
個人レッスンだからこそ出来る事です。
話はそれましたが、昨日お会いしたかたは・・・
まだプロではないけれど、将来はスペシャリスト的ネイリストになりそうな予感
ネイル☆フォーリーフでレッスンされるかどうかはまだ分かりませんが、なんだか楽しみな人材でした！
夏に向かって、なにか始めるっていいですよね！！
私は先月から、糖質制限ダイエット始めました！
（詳細は後日 うふっ）
さてさて、今日のおススメネイルです。
やっぱりキラキラの夏色はいいですね。涼しげ♪
埋め方にポイントがあります。
ホログラムをジェルに埋めると重なり合うので結構な厚みに・・・
なるべく薄く均一に乗せる為にちょっとした工夫をしています。
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