スニーカーで
RUN RUN RUN☺︎
実は12kgの
ダイエットに成功しました♡
今は落ち着いて
10kgキープ☺︎
がんばれたのは
イケメンすぎるトレーナーの
おかげ♡
今は先生の
トレーニングをお休みして
自主的に継続して
走っていますが、
走ると
もやもやした感情が晴れるし
応えが明確になる。
もともと運動は得意ではないのですが
目標をクリアできた瞬間が
とにかく気持ち良い*･゜ﾟ･*
日々の小さな目標の達成が
大きな結果になれば
なおさらです♡
chiaki
staffがお誕生日にくれた
