ご覧いただきありがとうございます！
TREETREE YOGAのNAHOです☺︎
年末30日の話ですが、
真ん中娘の時の幼稚園ママたちと忘年会へ、
西神南 玄蔵さんへ行ってきました！
久しぶりに会うメンバー、
でもいつ会っても気をつかわないメンバー、
食べて飲んでかなり喋って。
楽しい友達と楽しく食べる！
わたしのストレス発散法です
なんと隣の席には別に来た同じ幼稚園ママたち笑
西神南、、狭い。笑
みんな知ってるメンバーなので余計に楽しくて
今回年末なのに行かせてくれた家族にも感謝です
家族はフルーツフラワーパークへ
イルミナージュを見に行ってました！
私がいなくても思い切り楽しかったそうです、、笑☺︎
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神戸市西区井吹台 西神南でヨガレッスンしています^ ^
1月
★自宅レッスン
8 金曜
9:30～10:30
13 水曜
9:30～10:30 あと2名様
11:00～12:00 あと1名様
14 木曜
9:30～10:30 子連れヨガレッスン
11:00～12:00 あと2名様
20水曜
9:30～10:30
11:00～12:00 あと1名様
21木曜
9:30～10:30 定員になりました
11:00～12:00
22 金曜
9:30～10:30
11:00～12:00
27 水曜
9:30～10:30 あと2名様
11:00～12:00 あと2名様
28 木曜
9:30～10:30
11:00～12:00
29 金曜
9:30～10:30
11:00～12:00
★いぶき東フレアレッスン
1月
18日、25日 月曜日
9:30～10:30はじめてのヨガ
10:45～11:45子連れママヨガ
★料金
1回レッスン 1000円
5回チケット 4500円
10回チケット 8500円
(チケットともに初回レッスン日より
有効期限1年間)
初回体験レッスン500円です
体験の方マットお貸しします♡
★場所
(自宅レッスンはご予約の際お伝えいたします♡)
いぶき東フレア集会所
神戸市西区井吹台東町4ー20ー1
(マルアイいぶき東フレア店隣接 無料駐車場あります)
★はじめてのヨガレッスン
大人だけのクラスです。
呼吸とともに筋肉を伸ばしながら
可動域の広い柔らかい筋肉をつけましょう♡
★子連れママヨガレッスン
お子様連れで参加できるヨガクラスです。(場所はいぶき東フレアのみのご案内になります。ご了承ください☆)
ママの笑顔で子は育つ！ママのからだに呼吸を流し、ニコニコ元気な心と体を作りましょう★
身体の硬い方、ヨガをしたことがない方、ママだけの参加も大歓迎です。
お気軽にレッスン体験お申し込みお待ちしています^ ^
TREETREE YOGA
ハヤシナホ
08031165081
nahotreetree@gmail.com
http://s.ameblo.jp/nahotreetree/