ご覧いただきありがとうございます^ ^
TREETREE YOGAのNAHOです!




今週月曜日、

土曜日音楽会だった娘二人が代休だったため、


仕事中の父ちゃんを呼び出し、

近くのサンマルクカフェへ四人でランチへ行ってきました口笛




サンマルクカフェ、久しぶりですが
ランチはなんだかお手頃になったような気がします音符



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パン食べ放題が有難い~もぐもぐ







慣れないナイフとフォークにてんやわんやな娘たち笑

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平日なのにすぐに満席になっていましたアセアセ


娘二人だけが代休なのはこれで終わりかなぁ~


代休ごとに思い出増やしてあげたいなぁ~ピンクハート




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


11月は私の都合で自宅レッスン日が少なくなっております。
申し訳ございません。

お早めのご予約お待ちしておりますニコニコ



★自宅レッスン

18水曜
 9:30~10:30 定員になりました
11:00~12:00 定員になりました

19木曜
9:30~10:30 あと1名様です
11:00~12:00

26木曜
9:30~10:30 あと1名様です
11:00~12:00



★いぶき東フレアレッスン


24火曜


9:30~10:30はじめてのヨガ
10:45~11:45子連れママヨガ









★料金

 1回レッスン   1000円

 5回チケット   4500円
                        

10回チケット  8500円    
                    

(チケットともに初回レッスン日より
有効期限1年間)    



初回体験レッスン500円です





体験の方マットお貸しします








★場所

(自宅レッスンはご予約の際お伝えします。)


いぶき東フレア集会所


  (マルアイいぶき東フレア店隣接  無料駐車場あります)



★はじめてのヨガレッスン
大人だけのクラスです。
呼吸とともに筋肉を伸ばしながら
可動域の広い柔らかい筋肉をつけましょう♡



★子連れママヨガレッスン
お子様連れで参加できるヨガクラスです。(場所はいぶき東フレアのみのご案内になります。ご了承ください☆)
ママの笑顔で子は育つ!ママのからだに呼吸を流し、ニコニコ元気な心と体を作りましょう★
身体の硬い方、ヨガをしたことがない方、ママだけの参加も大歓迎です。





お気軽にレッスン体験お申し込みお待ちしていますラブラブ