ご覧いただきありがとうございます。
TREETREE YOGAのNAHOです。
お天気が悪いのが続いてますね、、
そんな雨の音で起きた昨日の朝、
少し喉が痛かったので
朝イチの白湯にマヌカハニーを入れて。
元々そんなに喉が強くないので
すぐにガラガラ声になってしまう私ですが、
マヌカハニーを教えてもらって、
喉の痛みを感じてから酷くなる事は滅多になくなりました
とても栄養価が高く、殺菌力に優れているマヌカハニー。
今年もお世話になりそうです
(＊はちみつなので1歳以下のお子様にはまだ与えれないのでご注意ください)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月は私の都合で自宅レッスン日が少なくなっております。
申し訳ございません。
お早めのご予約お待ちしております
★自宅レッスン
11水曜
9:30～10:30 定員になりました
11:00～12:00 定員になりました
18水曜
9:30～10:30 定員になりました
11:00～12:00 定員になりました
19木曜
9:30～10:30 あと1名様です
11:00～12:00
26木曜
9:30～10:30 あと1名様です
11:00～12:00
★いぶき東フレアレッスン
2月曜
10火曜
24火曜
9:30～10:30はじめてのヨガ
10:45～11:45子連れママヨガ
★料金
1回レッスン 1000円
5回チケット 4500円
10回チケット 8500円
(チケットともに初回レッスン日より
有効期限1年間)
初回体験レッスン500円です
★はじめてのヨガレッスン
大人だけのクラスです。
呼吸とともに筋肉を伸ばしながら
可動域の広い柔らかい筋肉をつけましょう♡
★子連れママヨガレッスン
お子様連れで参加できるヨガクラスです。(場所はいぶき東フレアのみのご案内になります。ご了承ください☆)
ママの笑顔で子は育つ！ママのからだに呼吸を流し、ニコニコ元気な心と体を作りましょう★
身体の硬い方、ヨガをしたことがない方、ママだけの参加も大歓迎です。
お気軽にレッスン体験お申し込みお待ちしています
TREETREE YOGA
ハヤシナホ