高橋なほ【ヨガインストラクター】
一般社団法人日本美姿勢ストレッチ協会 理事代表
外ヨガ団体EDGE YOGA CREW 代表
呼吸ヨガダイエットオンラインスクール 代表
十代の頃からジャズダンサー、インストラクターアシスタントとして活動を始める。21歳でアメリカに留学・バックダンサーを経験。長年のダンサー生活で体のメンテナンスの大切さを実感し、ヨガインストラクターに転身。ヨガ・ピラティス・解剖学など多ジャンルで健康への学びを深めるとともに追求し続けている。
現在ではグループレッスン、パーソナルレッスンから個人事業主向けセミナー講師、海外でのヨガイベント講師、協会・スクールの運営、イベント企画など、精力的に活動中。
【教えているジャンル】
ヨガ・ピラティス・姿勢指導・ダイエット指導
インスタグラム：https://www.instagram.com/naho_yoga/
Twitter：https://twitter.com/naho_oo325
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