“8020運動”
80歳まで20本の歯を保とう!
という運動です。
私、虫歯知らずなんです。
初期虫歯を治療した記憶はあるようなないような
そんなところです。
でも、現在、歯医者さんに通ってます。
歯の裏側とかって結構汚れてたりするんですよ。
それに最近なんだか冷たいものが歯にしみるんですよ。
↑つまり、知覚過敏ってことです。
「私、電動ハブラシ使ってるんですけどぉ~」
と、言ったら
答えは簡単
「それですよ!それ!電動ハブラシですよ。」
なんでも、電動ハブラシだと歯の表面のエナメル質を
削っちゃってそのため、知覚過敏になりやすいとな。
しかも、歯と歯の間の磨き残しが手で磨くよりも多いんだとか。
数日後の今日・・・
磨き残しチェックです。
数日前に電動ハブラシはダメだと聞いたので
もちろん、手で磨いてます。
たま~に見かける、ピンクのほら~、
なんか歯に色つけて、チェックしてるの見たことないですか?
それです!!
先生「よく磨けてる方だと思いますよ」
ヤッター!!
先生「でもね、磨き残しを顕微鏡で見てみましょう」
す、すごい。元気に細菌達が泳ぎまくってるんですけど~~~!!
口の中に細菌がいるのは正常だと聞いても
リアルに細菌をみると怖い・・・・
その後、ブラッシングの指導を受け、
「本当に1本1本磨くなら15分~20分はかかります」
だって・・・
私、歯垢を取りにきたのに、未だ歯垢をとってもらえず・・・
ブラッシングが合格したら歯垢をとってくれるって・・・
目指せ!“8020”