NAHOバレエスタジオ -48ページ目

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09Sep
- 日曜日リハ。
  さて、わたしは今日も「おはなしランド」のリハへお邪魔してきましたよ。キャストの子たち、グンと上手になっていました！踊りも揃って笑顔もなかなかいい感じ。今回、振り付け指導で入ってましたが本番当日、踊ることになりました～。ひゃー！とっても光栄です！ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))クラシックバレエではなく創作。それも、お客様にイメージを埋め込まないような抽象的な振り付けでと言うことで実に難しい…でも、そういうの超楽しそうーーー♪好物。けど、難しい(´Д` )頂いた音源を鬼リピ。あれもこれも振り付け浮かぶんだけどまとまらない。お客様の想像を掻き立てられるような踊り。いやーん♡ワクワクする♡iPhoneからの投稿
- ゆとり。
  こころに少しだけゆとりが出来たかな。と思ったら黙っていられない性質。スタジオにこもってあれやこれや。飾ったり。好きなのよね～。発表会が終わってしまってさみしくなったスタジオがすこし賑やかになったよ(^^)iPhoneからの投稿
08Sep
- レッスンスケジュール。
  こんばんわ。9月10月11月はとても大忙しです。生徒達、保護者様にはとてもご迷惑をおかけいたしますがどうぞご了承下さいますようお願い申し上げます。みんなほんと、ごめんね(ﾉ_-｡)せんせ、頑張ってきますから!!!!たくさん変動がございますのでご確認下さい。休講の振替が出ましたらまたスケジュール載せますね。ご希望の方はスタジオを開放しますので自習に使ってください。その際は必ず事前にご連絡下さい。９月のお知らせ１７日（月・祝）１３：００～全クラス合同２２日（土）　お休み２７日（木）全クラス休講２９日（土）１３：００～合同（代講：舞子先生）１０月のお知らせ1日（月）　お休み8日（月・祝）１３：００～全クラス合同11日（木）全クラス休講19日（金）朝クラス休講20日（土）１３：００～合同長崎スタジオ水曜（月２回）９月１９日１４：３０～（リハ室）１８：００～ジュニア（練習室４）１９：３０～中級（練習室４）１０月１０日１４：３０～（リハ室）１８：００～ジュニア（練習室４）１９：３０～中級（練習室４）１０月２４日１８：００～ジュニア（練習室４）１９：３０～中級（練習室４）スケジュールはスタジオ掲示板にも記載しておりますので随時確認してください。
- ラブレター。
  日が経つのは早い…発表会からもう、一週間、マイナス一日。こんばんみ。たいらです。発表会について、たくさんの方からお声掛けいただけて本当に嬉しい限りです。わたしたちの目指すものは、お客様に楽しんでもらえる舞台づくりですので「楽しかった～、ワクワクした～、感動したぁ！」との言葉は心底嬉しいのです。見て下さる人を感動させることはとても難しいことだと思っています。感動させたいなんて、そんな大それたことは言えませんが少しでもわたしたちの思いが届きましたら嬉しいです。ありがとうございました。今後の励みとなります。これからも楽しんでいただける舞台づくり、頑張ります(^^)先日生徒からレターをもらいました。ラブなレターを。そこに書いてあったこと。「先生は気づいてないかもしれないけど、先生はわたしの支えになってます。わたしも先生の支えになります。今までも大好きだったけど、今はもっと大好きです。だから、いつも笑顔で元気ななほ先生でいてください。」って。。・゜・(ノД`)・゜・。もぅ…ぎゅーーーってしたい。あなたは気づいてないと思うけどもうとっくの昔からあなたはわたしの支えになってますよ！知らんかったろ？感動しっぱなしでわたし、死ぬのが怖い。大事なものがあり過ぎて、怖い。ずっーと元気で生きていたい。生徒たちの成長をずーっとそばで見ていたいと思います。ド緊張のトウシューズテストが終わってからの～少女時代。改め、大将時代。をみんなで踊りました。……アホにしか見えない…わたし。殺しても死ななそうですね。ぶぶっ。お花畑らしいです。iPhoneからの投稿
06Sep
- トウシューズテスト。
  ごきげんよう。全然ごきげんでない、たいらですこんばんわ。過労注意報発令中。ピーポー。てなことは無いんですがまぁ、あれです。支払いのあれやこれやで一日時間が足りないのです。電卓カタカタやって、銀行やら郵便局回って、会場に支払い行ってあっという間にレッスン時間。早朝からやったって、終わりゃせん。でも、今日やっとこさ終わったもんね～。ヒーハー♪終わればこっちのもん、過去は辛くても今楽しければ、おけ。今日はトウシューズテストでした。それと、今日から進級する生徒もちらほら。おめでとう♡進級は出来なくても、上のクラスを受けられる権利っていうものを用意しました。これは、バレエ学校時代と同じやり方なのです。良い事はどんどん真似をします。さてさて、トウシューズテストですが。今回過去にみたことないくらいみんなの緊張した表情をみる事が出来ました。足が震えた生徒もいたとのこと。トウシューズを履くことはバレエをやっていれば憧れの一つですね。だから、履きたがる生徒は多くて当然かと。けどね、わたし、かなり、シビアにいきます。『みんなで仲良く履きましょうね。』なんてことは言いません。心の隅には、みんなに履かせたい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))みんなで履いてみんなで同じようにトウシューズレッスン出来たら楽しそう♪って気持ちが正直あります。だけどね、だめなの。理由はたくさん、話したよね。だから、心を鬼にしてあなたたちの真剣さをテストをしました。指の曲がりがないか、足首は強いか、足裏の筋力、引き上げ、脚だけで立ってないか、腰に負担がないか、腹筋背筋のバランス、中心線、見る事多くてたいへん。今日だけ一生懸命にしても、ダメだよね。普段のレッスンで気が抜けてたり適当さがあるとトウシューズを履いたらすぐ、怪我します。せんせは、ずーっと今まであなたたちのことみて来たから、良くわかるのよ。身体の成長ももちろん大事。身体を支えられるだけの筋力があるかも見てます。いろんな角度からテストしましたよ。さぁ、トウシューズは誰が履けるのかな？それとも誰も履けないかも？2月にまたトウシューズテストをしますよ。もし今回履けたとしてもそのテストで落ちれば容赦なく脱いでもらいますからね。せんせ、鬼ですからね。トウシューズは間違った履き方や、筋力が無いのに履いたりすると大きな怪我をすることがあります。しつこいけど、正しく履いて長時間でも痛まない足を作ることが本当に大切なのです。マメだらけの足で踊るのは本当に辛いですからね。指が曲がったまま履いてもジャンプ力も持久力も減ります。せっかく持っているはずの可能性が減るのです。だけどねーみんなが憧れているトウシューズと言うものは意外と手ごわいやつですよ。てな感じで、来週月曜日スタジオボードにて合格者発表します。iPhoneからの投稿
05Sep
- 通常レッスン開始。
  頭が、ぐらんぐらんします。苦手な数字と格闘し、支払いの山の一角をやっつけました。まだ終わってませんけどね。もうしばらく戦う予定です。わたしの発表会はまだ終わってないかったねーーーー。ひーーん。この頭痛、おそらく知恵熱のせいかしら？ま、そんな知恵熱なんて忘れることにして・・・さて、今日から通常レッスンが始まりました。長崎スタジオのジュニアの生徒達が「せんせ、上手やったよ」と言ってくれました。子ども達は正直なので素直に嬉しかった～今日は、発表会を観た後だったせいか少し意識が変わったのかのようにみえました。集中力はまだまだですが、きちんと話を聞くようになってきました。好き勝手に踊るんじゃなくて振付けの意味、適当にやるとケガをすること基本中の基本ですがなかなかこれらを小さい子は理解出来ないのです。成長したなぁと。じんわり。そして、長崎スタジオ生でもある、めぶきのレッスン。月曜日レッスンがお休みだったのでめぶきはなんだかソワソワしてたそうです。「なんか変な感じ。。。なんでだろう。なんでだろう。あ！なほせんせに会ってないからだ！」と言っていたそうで・・・・・・くぅ～♡♡くぅわいいーーーーー♡♡そうよね～ほぼ毎日会ってたもんね。長崎から毎日通って、ほんと偉かった!!めぶきももちろんだけどパパもママもやっぱり凄いと思った。なかなか出来ることじゃないよね。めぶきの打ち上げでの生徒スピーチには両親への感謝の言葉がたくさんありました。素晴らしかった。一人では出来ないことをサポートしてくれる両親に心から感謝しているのよね。それを伝えることってとても大切ですね。心もバレエも成長していますね。素晴らしいそれと今日驚いたことが彼女の脚がこれまでと違う・・・・・発表会前には気付かなかっただけかな？いや、そんなはずはない。わたしが見逃すはずがない。脚の筋肉が美しくなっています。なかなか締まらなかった脚でしたが、うん！いい感じ!!美しい!と何度も思いました。観られる意識の強さで身体はほんの数日で変化するものなのだなと改めて感じた今日でした。明日のレッスンも楽しみになってきました。みんなきっといっぱいの変化を身につけてくるだろうなぁ♪楽しみだなぁ♡あ、明日はポワントテストですよ！ポワントテストで合格しても数ヶ月後にまたポワントテストするのでそこで不合格になれば容赦なく脱いでもらいますからねー。その辺優しくないですよ、わたし。みんながんばりー♪今日のおまけ。袖からみんなのことこうやって、ずっーと応援してたよ(^^)ジュニアが踊ってる時かな。
04Sep
- 舞台裏。その三。打ち上げ。
  さて、これで記事は終わりになります。たくさんのみんなの笑顔の写真。わたしの余裕の無い顔。どれもとても心にしみます。終わったんだなぁってしみます。けどね、だからと言って余韻に浸ってグダクダしてられないのです。わたし、まだこれからやることいっーぱい。9月後半も大忙し。がんばんべ。さて、打ち上げめっちゃ楽しみにしてた打ち上げ～♪わたしの生徒たちって、本当に多才。いろんなことできちゃうんです！まぁ、実のところその姿をみたいがために「出し物考えといて」と言っていたんですが。やっぱり最高でした。歌ってくれたり、ピアノを弾いてくれたり彼女はわたしたちが踊った「仮面舞踏会」を弾いてくれました。すんごい上手だったぁ(#^.^#)フラダンスも踊ってくれました。わたしも教えてもらいました。フラ楽しい～ψ(｀∇´)ψアセロラ体操も踊ってくれました。ぎゃいん。写真が無い。こちらも相当可愛かったんです。誰か下さい！！！何枚でもください！動画ください！※頂きました♪かっわええ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))お次は、ぶふーーーー！この少女時代ならぬ、大将時代、最高っでしたー！ねじり鉢巻の生徒のあだ名が「大将」なんです。それに生徒のお父様。脱帽!!!今後もどうぞお願いしますね♪あの・・・・ちょっと良いですか？これ。「N」が「バ」になってますけど・・・「AHO」って・・・・くるーーーーーー!!wwwwwwあなた、天才！打ち上げに来てくれたわたしの旦那さんがなんとお花を抱いて来てくれました。驚きました～みんなの前ですがいつものようにギューッとハグしました。照れくさそうな旦那さんでしたがかっこ良かった～♡一番近くにいて一番わたしのことを思ってくれてありがとう。」本番直前、ハードボイルドな喧嘩をしてというか一方的にわたしが切羽詰まってて爆発して当たり散らしてただけでしたね。ほんとにごめんに。いつも感謝しています。そして、わたしも練習しまくった韓国アイドルグループT-ARAの「Boo Peep Boo Peep」を踊りました。全力!!!!!どっかーんと弾けました。ここまで弾けてやったの人生初。ぶっ。眉毛つなげて落書きして・・・『バレエのせんせがこんなことしていいのかな？親御さん達・・・心配しないかな』とまいちょとトイレで眉毛書きながらかなりびびってました。でも、みんながたくさん笑ってくれてとっても嬉しかったです。ほんとにほんとに楽しい発表会となりました。みんなたくさんの悩みや苦労があったことと思います。そんななかでもたくさんの力添えを本当にありがとうございました。生徒達の成長を見てくださってありがとうございました。その成長ぶりに驚いたことと思います。わたしも毎回驚かされています。第１回目と言う、とても大事な舞台を成功へ導いてくださったのはやはりみなさんの多大なる支えがあったからこそだと思っております。わたし一人で到底出来ることじゃないです。そして、仲間でありライバルでもある生徒達からとてもたくさんのことを学びました。協力し合うこと、楽しむこと、苦しむこと、悔やむこと。まだまだわたしも生徒達と成長して行きたいです。これからもどうぞよろしくね。さーて。明日からレッスン開始です！まずは長崎ジュニアからね★がんばるぞい！
- 舞台裏。その二。
  続きます。舞台の上から、翌日来てくださるお客様の姿を想像する。喜んでもらいたい。そう強良く思うから緊張が襲って来ます。だけど舞台に立てる事が嬉しくて嬉しくて、このままここで寝ちゃおうかって言ってた。やだー！ここから離れたくなーい。の図。ダダこねてる、わたし。この写真みんなほんとに可愛い。大好きな写真です。先生たちばっかりごめんね～。居残り練習した特典かな(^^)わたしの大事な大事な妹と。ゲネプロの時。舞台に立つとそっくりです。わたしの顔…緊張しまくっててゴッチゴチ。笑写真たくさん載せたいけど程々にしときます。生徒達、スタジオのフォトフレームで流すから見てね～。キッズはママにメイクしてもらって、ジュニア以上の生徒は出来ることろまで自分で！下手でも良いからね！素敵なセットでした★いーぱい記録してくださってて本当に感謝しています。
- 楽屋裏。その一。
  おはようございます。きょうは少しバタバタも落ち着いてきました。と言う事でなほバレエの楽屋裏をお送りいたします。幕が開くまではお衣装が写った写真は控えていたのでやっと、ここで載せますね～。お衣装も素敵でしたとたくさんのお言葉を頂きました♪幕開く前に見ちゃったら楽しみ半減しちゃうものね。さて、まずはスタジオでのリハから。コソ練中。お衣装は自分たちで着る事！協力しあいながら、本番も。心配する事なく、きちんと自分たちでやってましたね。くぅ～♡可愛い～♡ キッズも始めての大きな舞台にドキドキ？ほんと綺麗なお衣装だったなぁ(#^.^#)髪飾りは生徒さんのお手製。とってもステキです♡ステージの上に住みたいねと。ここからゆっくり客席を眺められた貴重な時間でした。ほんと、良い時間でした。続く…iPhoneからの投稿
- 発表会が終わって。
  こんばんわ。コケました。完全に気が抜けて、お酒飲んで座敷に座ったままコケました。テクニシャンでしょ。今日は昨日頂いたお花たちをスタジオに飾りました♡こーんなにいっぱい。わたしごときにこんなにお花をくださるなんて…申し訳ないです（ ; ; ）みなさん、見にきてくださるだけで本当に嬉しいんです！それだけでお腹いっぱい嬉しいんです。次の時は体一つでお越しくださいね(^^)スタジオ中、とーっても良い香り～この香りの中でレッスンなんて贅沢～たくさんのお気持ちを本当にありがとうございました(#^.^#)良さのわかる良い男、なおじろうです。そして、今日は生徒から「発表会凄く楽しくて、でも今とても寂しくて」と連絡がありました。わたしも全く同じ気持ちでした。今までたくさんの舞台に立たせてもらっていたのですが今回のような舞台は正直始めてだったんです。舞台の上でみる生徒たちの笑顔や緊張した顔をしっかり見れて目が合った瞬間なんとも言えない感動をおぼえました。それぞれにたくさんのプレッシャーを抱え、身体の痛む部分もあったり。それを必死に耐えながらも笑顔で踊る生徒たち。わたしはとても近くで生徒たちの努力を見て来れました。その姿を見て来たからこそライトを浴びて楽しそうに踊ってる生徒たちから目が離せなくなりました。本当に美しかった。そして始めて気づきました。演じるってこう言う事だと。わたしは今まで舞台にたった時、お客様ばかりに視線を向けていたのだと知りました。舞台の上の出演者と一体になってからこそお客様に伝わるものがあるんだと今更ながら気づきました。演じるって言うのかな？それもちょっと違う。役に本当に気持ちがついて行くというか…表現難しいです。すみません。「NAHOバレエスタジオレッスン風景」としたから余計感情が入ったんでしょうね。明日はゆっくり出来るかな(^^)発表会の裏側など記事を書いて行きたいと思ってます。涙が止まりません。あーどうしまひょ。生徒たちに一日でも早く会いたい…iPhoneからの投稿
03Sep
- 「NAHOバレエスタジオ第一回発表会」
  （※相当長いブログになってます。読んでくださる方は覚悟してください(´Д` )）こんばんわ。ブログアップしますよ？いやいや、疲れてなんていません。と言うか、あのですね、舞台の終わった日って興奮し過ぎてて眠れる気がしないのです。家に着いたら義父と義母が会場から大きな車で何度も運んでくれていたたーーーーーーーくさんのお花たちが待っていてくれました。わたしのために、大事なお金とお時間を使ってくださって申し訳ないです。本当にありがとうございました！明日、改めてお礼のご挨拶をさせていただきます(^^)みなさんからのメッセージカードを読みながら……発表会、終わっちゃったんだと始めて実感。変な感覚です。また明日も舞台に立つんじゃないかと思ってしまいます。あの場所にまた戻りたい…って、今日も幕開き前、やだ！逃げたい！と舞台の上に心臓落としてたわたしが言う（笑）ねー、みんな発表会終わっちゃったよ…（ ; ; ）みんなで終わりたくないよねってずっと言ってて、でもやっぱり終わりはあって。楽しかったんだもんね。毎週のリハも。あの緊張感、何度も嫌だ！と思うのにそれでも舞台に立とうとする。舞台の魔力にすっかり魅了されてますね。生徒たち、これから先、バレエを続けて行くと楽しいだけじゃない、今までに体験したことのないほどの緊張やプレッシャーを感じる事が多くなると思います。逃げたい！逃げたい！って。逃げることって案外簡単なんだと思います。逃げて何かのせいにして自分を守って。だけど、それって楽しいのかな？気持ちと戦ったあとはもっときっと楽しいんじゃないかな。わたしは、人生、楽しいか楽しくないかでしか生きてこなかった人間なので逃げたくないです。逃げなかったあとの景色は格別だって知ってるから。超楽しいことが待ってるって知ってるから。でもね、いつも本ベル（開演直前のお知らせベル）なった時、気絶しそうなんですけどね。オエオエ言ってる。『なんでこんな辛いこと（みなさんの前で踊る事）やるんだろ自分のバカ』って。そんなわたしに、今日、昨日のゲネとわたしはずっとずっと生徒たちに「せんせ、大丈夫！楽しい舞台だよ！緊張溶かしてあげる」と満面の笑みと変顔とハグで笑いかけてくれていました。本人たちも本当は大きな緊張を持っていたはずなのにわたしを励まそうとしてくれていて。「もし自分がね、緊張しちゃったら、なほせんせの顔をみるね！そしたらきっと緊張溶けるけん！」って。すみません、只今、生徒たちのあの笑顔を思い出してボロ泣です。ハハ。舞台。ほんとに一瞬で終わる儚いものです。そのために費やして来た何百時間、体力、お金。たったこの一瞬のために。そして、その一瞬のために強いサポートをしてくれた保護者の方々。日々の送り迎えを始め、発表会費用、自分の時間を犠牲にしてまでも時間を作ってくださっていたりと。舞台裏方を一生懸命にしてくださったこと。わたしは、いろんな部分に手が回らなくて不安で怖かったのですがお母様方がいつもサポートしてくださりました。楽屋廊下ですれ違うたび笑顔で接してくださったこと。「大丈夫よ～大丈夫よ～」って。あの笑顔で不安が吹っ飛びました。とても嬉しかったんです。汗を流しながら走り回って手伝って下さって。どう感謝の気持ちを伝えたら良いのか…本当に嬉しくて胸が熱くて。ありがとうございました。涙そして家族。わたしの大好きなバレエを全力で支えてくれている家族。わたしの家族がいなければ今のわたしは存在しないですね。母の今も昔も変わらない愛情と影の力。楽しそうに発表会の為のお飾り付けをしてくれている母が愛おしくて愛おしくて。ニコニコしながら、ねー？どっちがいいかなぁ♡って迷ってる姿はずっーとみてたかった(#^.^#)そして、旦那さん。今日は残念なことに舞台は見れなかったのですが打ち上げのとき「なほこはね、本当にみんなに愛されてるね。」と言ってくれました。彼は生徒たちの名前を全員ちゃんと覚えたいと言って、生徒たちに接する時は本当に楽しそうで、彼もわたしと同じように生徒たちを愛してくれてるんだなぁと感じます。なほこのせいとたち、素直でまぢで可愛いね！って。そんな彼を見るのもとても嬉しいんです。いい男だなぁって思うのです。そして、秀歩先生。きっとわたしには秀歩さんがいなければダメかも…(´Д` )ってくらいの大事な人です。たくさんの愛情をわたしに与えてくれます。今回もアナウンスでわたしを支えてくださりました。どれだけ心強かったことか。秀歩さんの声を聞いてわたしはホッと出来たのです。本当にいつもわがままで身勝手ばかりでごめんなさい。そしていつも本当にありがとうございます！そしてそして、舞台監督の小森さん。舞台でこの人が居ないのは無理。小森さんだから信頼して任せられます。いつも期待以上の表現をしてくださりますよね。なので、懲りずにこれからもどうぞ末長くお願いします!!!この大切な人たちがいてくれるからこそわたしたちは舞台のその一瞬を生きていられるのだと思います。今日の打ち上げでもたくさんのことを伝えたかったのにほとんど言えずで…悔しいです。口下手なので文章でお伝え出来たらと思います。まだまだ感謝の言葉を言わせていただきたいのですが日を改めまして今日はベットへ気絶しに行って来ます。本当に今日はみなさまありがとうございました！iPhoneからの投稿
01Sep
- ゲネプロ。
  今、今日のゲネプロの映像を穴が空くほど見てますよ。みーてーまーすーよーーーーー！みんな上手になったねー。と、言いたいとこですが、上手になったからこそ、もっともっとできるような気がするんです。ふとした時の緊張感が抜け落ちてる…だから余計悔しい。もっと出来るのに。悔しい。まだまだキラキラパワーが足りないよ！長時間のゲネとリハーサルできっと過酷なのかもしれません。でも頑張れるよね！だって今までいっーーーーぱい練習してきたんだもの。それをあと一回楽しく踊ればいいの。そして、もうこの日の発表会は二度とないの。大丈夫！きっと明日は楽しい舞台になるよなるよなるよーーー！最高だぜ～って言えるようにがんばろね！あー頭、痛い。大丈夫、知恵熱。か、興奮し過ぎね。わたしの可愛い大好きな生徒たち、一緒に素敵な舞台にしようね！愛してるよ♡iPhoneからの投稿
- あしたはゲネプロ。
  今日はブルームーンらしいです。月に向かって、おおーぅ！パワーをおくれーーー！と唸る、みそいち。もうすぐ、みそに。…大丈夫、周りに人が居ない時にしましたから。あー、あしたはいよいよゲネプロですね。そもそも、ゲネプロってなんだ？って方。ゲネプロ＝ゲネラルプローぺの略で、ドイツ語です。本番間近の最後の全体リハーサルです。もう、本番さながらってやつです。わたしのスタジオのゲネはメイクも衣装も付けます。照明も全て本番さながら。お客様がいないだけですね。あしたです。ゲネ。いやーん♡ドキドキ～♪この前の木曜日、土曜キッズの生徒が来て発表会の練習をしました。だぁっふ♡可愛すぎる♡♡ちょっと緊張したかなぁ、でも見られることを楽しんでましたね！舞台人～★スタジオで発表会のリハをするのは木曜日で全て終わりです。なほ『やだー。発表会の練習、終わるのなんか淋しい…』生徒「ほんとだね、せんせ。まだ、いっぱいやりたいねー」可愛いお衣装とも、もうすぐお別れね。思う存分お衣装とキラキラしてね(^^)もう、すでにウルウルしだして『なんか、わたし、発表会、オープニングで号泣しそうだわ』「早っ」と早いツッコミに、またウルウル。楽しみ半分、終わりたくない半分、終わりたい少々…複雑な、みそいち。そして、わたしは幸せ者だなぁとつくづく感じます。わたしの知らないところでたくさんの人が発表会を楽しくしようと考えてくれているのです。ほんとに、嬉しくて心が震えます。ありがとう夕方、お仕事帰りの生徒のパパの力をお借りしてオープニングで使うレッスンバーを積み込んで会館へいってきました。ホールの独特な香りにドキドキが止まりません。明日明後日本番。よろしくね★あー♡ドキドキする～♡iPhoneからの投稿
29Aug
- オリジナルグッズ完成。
  あっちぃ…残暑ですね。なんか、夏が何時の間にか過ぎて行っています。ここ数年わたしには夏がない。けど、いいの。楽しい事してるから。さて、あと？ん？ま、いいか。数えないでおく。あのですね、朝届いたバックとね、Tシャツがですね、可愛くてヤバイんです。これ、Ｌサイズ。飾り付けたりして遊んでます。このアクセ、見覚えありませんか？去年FABの舞台で使った生徒のママお手製の髪飾りを♡可愛いなぁ♡今日もさっきまで自主練していました。実は昨日ですね、腰をね、ちょこっとね、ピキッと…Σ（ﾟдﾟlll）懐かしい痛みで去年の舞台前を思い出させます。去年は腹筋の肉離れで相当しんどい思いをしました。昨日痛めたのは腰なのですがすぐにマッケンジー法にて、処置。これ、知ってます？「マッケンジー」うつ伏せにして腕の力だけで上半身を持ち上げるんです。大切なのは脚やお尻の力を完全に抜くことです。はじめは痛めたところがとても痛いのですが次第に痛みがひいていくんです。かといって治るわけではないのですが…去年、病院で先生にご指導いただいてあっという間に痛みが和らいだのです。一見、逆に腰に悪そうなのですが不思議と効果抜群。昨日、すぐに処置したおかげで、今回大事には至ってません。本気でホッ。こういった腰に巻くサポーターなどもあります。骨盤をぐっと閉めるので筋肉に負担がきません。筋肉に力を居れずに楽に立てます。これは持っていて損はありません。と言うか持っていた方が良いね。ゆっくりゆっくり身体を温めて少し踊れるようになりました。まだ、多少痛みますが、うん！大丈夫。どんなに注意していても痛めてしまうこともあるので、ケアをしっかり身につけておくことも大切ですね。★注、わたしには合う処置方ですが全ての人に合うというわけではありません。痛みがひどい方は病院で先生にみてもらいましょうね。iPhoneからの投稿
- いち出演者。
  こんにちわ。昨日は台風の影響で、すんごい風でしたね。ツヤツヤキラキラにしてもらった髪も外に出たら秒殺で…鬼瓦。さて、発表会。なほせんせも踊るのですか？との質問を多くいただくのですが。お、お、お、おどりますっ!!ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉキャッキャ♡わたしも生徒たちと一緒に練習頑張ってますよ～♪ほとんどの準備は終わったし本番までとにかく踊り込まなければね。で、昨日はひたすらポワント作ってました。リボン付け、ゴム付けは手作業なのでね。（わたしのは）なかなか大変ね。でも今お気に入りのポワント、これで少しでも美しく見えますように！思いを込めて…さてさて、今朝Tシャツとバックが届いたよ～♡可愛い～♡くわぁいー♡明日みんなに渡しますね～♪これ、Ｍサイズ。iPhoneからの投稿
28Aug
- プログラム到着！
  こんにちわ。発表会まであと5日。５日て…Σ（ﾟдﾟlll）アワアワ……鼻血、でそう。緊張でお腹いたいよねー。眠れないよねー。でひっさびさに行った美容院のシャンプー台でピクピク寝るわ数日前に行った整体中でも爆睡するわでハズイ。今日はレッスンが無いから身体を少し休められました。念願の美容院にも行けて落ちてたテンションも上がった♪アゲアゲ↑↑そして、帰宅したらプログラムが届いていましたよ～。明日にはオリジナルバックとTシャツも届く予定。楽しみ～♪今日もスタジオで頑張る生徒を横目に…わたしはちょっぴりだけ休ませてもらいます。明日は長崎スタジオのジュニアクラスと中級ね。iPhoneからの投稿
27Aug
- 「キープ」テスト。
  さて、あと6回寝たら発表会だよー。え？5回？だぁっふ。よくわからん、ま、いいか。最近、エアコン負けしています。ほとんどエアコン生活してこなかったからなんだか、だるい。骨と皮しか無いからすーぐ血液冷えるよね～。生徒たちの熱中症が怖いのでビビリなわたしはレッスン中はエアコンをつけてます。子供と大人では体の作りが違うから子供達に相談しながらですが。最近は朝晩がわりと涼しくなってきて鈴虫も鳴き出したから自然の風に切り替えて行こうと思案中。自然が一番。けど熱中症は怖い。何事もバランス。今日はジュニアクラスでの「キープ」のテストでした。残念なことに写真撮り忘れた。↓こんな感じ（以前の写真）全過程の合格者はひとり。各パーツでは目を引くほどの美しさを持つ生徒もちらほら。努力の見える子、のほほんとすっかりテストのことが抜けてる子、それぞれですね。結果に出てます。一目瞭然ね。はい、どんどん抜かされますよ。この日のために真剣に練習してきた子の表情には緊張感が漂っておりとても美しい顔をしていました。結果は合格に近いがもう一息！そう言う子達が何名かいましたね。足をあげてキープ。コツを掴めないととてもハードな内容です。間違ったやり方でやるとやたらと筋肉が緊張して硬くなるので余計に上がらない。まず一番大事なのは柔軟性です。と、上半身の強さ。まだ、筋力の弱い年齢ですので無理は出来ないのですが「足を高くあげたい！」願望は強いよね～。その美意識いいと思う(^^)テストを定期的にしているのですがテスト…良いですね。生徒たちの引き締まる顔をみると自分に負けない精神が育ってる。子供達にはたまに刺激のあるレッスンをしなきゃぬぼーーーーってなるもんねぇ。ねぇ。ねぇ！これからもどんどんやって行きます。木曜日もやるからねーそこのあなた！すっかり忘れて焦ってないかい？iPhoneからの投稿
26Aug
- おはなしランド。
  今日は「おはなしランド」のリハにお邪魔してきました。子供達のダンスとお歌、とても上手になってて超きゃわいかった。笑顔も上手になってたり、きっとちゃんと鏡を見て練習したんだろうなぁ。ほら～素敵～キラキラ。バレエのルベランス（お辞儀）の練習をしたり。あと一ヶ月、金メダル取れるように、また一緒に頑張ろうね(^^) ぷふっ♡やっぱり、笑顔が一番ね(^^)iPhoneからの投稿
25Aug
- ポワント。
  あかん…今日は、あかん…疲労困憊。フラッフラです。今にも倒れそう。原因はポワント（トウシューズ）にあり？今まで使っていたお気に入りのポワントは輸入物でスマトラ沖地震の影響もあり入荷が大幅に遅れているそう…本番用はどうにかあるものの練習用は、仕方の無いことなので前に履いていた物に。また足をならせようとしてるのですがこんなに履きにくかったか？と足が拒否…あっという間にマメが( ；´Д｀)足もサイズや筋力が変わるのでたまに見直す事が必要。きっと今お気に入りのもまた変わるのかもね。ポワントは何足も変えてきたなぁ。お金も相当使っちゃった。一足大体6000円から高ければ10000円以上のものもあったりでこれを買い間違えると、えらいもったいないね。でも履いて踊らないとわからないしで…わたしは経済的な足なほうで今のポワントなら三足を履き回して二ヶ月はもちます。足の強い人はたった一回のリハで潰す人もいますね。発表会が終わればクラス進級があったりポワントレッスンも始まる生徒がいたりするのでこれからポワント選び大変だけど良いものに出会った時はまるで羽が生えたような軽さを覚えますよ。楽しみね(^^)ポワント探しって永遠なわけです。はい。寝ます。はい。iPhoneからの投稿
- その他の練習。
  こんばんわ。腹筋が六つに割れて二日。健在です。素敵すぎる。もともと筋肉はあまり目立たない方なんですが、お腹のね、今回も結構ハードに動いてるからかな、すごく身体が動きやすくなってきています。といいつつ、実はお盆中、舞台リハが終わって次の日、家の大掃除をしてから、体調を崩していました。身体中が痛くて痛くて、頭痛はするわ疲れも溜まってるわで、珍しくお仕事までもが辛かった…でも整体で長めに治療してもらったらあっという間に完全復活。若いわぁ♪……と、また最近膝の痛みをおぼえている残念な三十路プラス１。あ、もうすぐでさらにプラス１。ギャン(￣◇￣;)ひどくならないようにケア大事ね。さて、あ、Σ（ﾟдﾟlll）Σ（ﾟдﾟlll）来週の今日はゲネプロじゃーーーん！！！って時に、わたしは何をしてるかというと…大きな声では言えませんが発表会のあとの打ち上げのね、出し物をね、ひたすら練習してます。(＠￣Д￣＠；)コソーリ。やるからにはきちんとやりたい派なので必死に練習。丸二日で、完コピ！ゥオッシャー！生徒たちにも発表会前になにやってんの！と言われますがやるからにはきちんとやりたい派ですのでね。やらせてね。去年FABの打ち上げでKARAのコピーが不完全燃焼だったもんでね。今回こそは!!とね。意外と気分転換になって良いんですよ。と、言い訳してみる( ；´Д｀)でも本音^^;久しぶりの登場。たいらくん。なほねえね、やるだけやれや！iPhoneからの投稿