こんにちは
室蘭は寒い日が続きましたね
いかがお過ごしですか？
我が家の双子は、幼児期あるあるなのか…風邪を引いたり治ったりを２ヶ月程続けています
それでも1歳半を過ぎ、
日々学び、素直に笑って泣いてスクスク成長している姿を見ると
そこから学ぶことは沢っっーー山
子どもは気付きと学びをくれる本当に有難い存在ですね
皆さんも体調崩されないようご自愛ください
寺ヨガGuna７月のレッスンお知らせです
一般ヨガ：7/1（月）・7/15（月）14:00〜
（受付 13:30〜）
朝ヨガ：7/14（日）・7/28（日）9:00〜
（受付 8:30〜）
夜ヨガ：毎週木曜日 18:45〜
（受付 18:15〜）
１レッスン６０分 1000円（マットレンタル200円）
お母さんヨガ（88YOGA)
7/10（水）・7/24（水）10:30〜約45分間
キッズスペースは9：００〜１２：００まで開放しています
出入り自由
飲食OK
お母さんたちがヨガ中は、お坊さんが子どもたちと遊んでくれます
（宗教への勧誘等は一切ございません）
ヨガ参加の方600円（マットレンタル200円）
ご質問やご予約は↓↓こちらから
terayoga.guna.na@gmail.com
080-9610-1030
または、こちらのブログにコメント、メッセージお願いします
初級クラスとなっています
体が硬い方も、初心者の方も大丈夫
もちろん、ヨガ経験者の方も、
老若男女どなたでも参加いただけます
日常から少し離れて、自分と向き合う。整える。
日々頑張っている自分へ癒しのプレゼント
「自分時間」楽しんでいただけたら嬉しいです
お会いできるのを楽しみにしています
naho