最近こんこんいっております。
熱も鼻水もなく、
鼻の奥から喉に濃ゆ～いのが流れて
(お食事中の方はごめんなさい)
たんになってるかんじ。
風邪っぴきも久しぶりなんですが
1日外で用事をこなしたら
もう家に着くとソファーに直行な最近。
あ、私の中でのソファーは「ベッド」なので(^_^;)
ちょっと、体力がなさすぎかなあと感じてます。
体力ないと病気なろうにも熱も出ないなあと(+_+)
先日も今急成長ちうの「カーブズ」へ体験にいったママ友から
「筋肉って普通に生活してても1年で1％ずつ減ってくらしいよ～」
なんて聞いたような…
…
…
…ヤバいやん(-_-#)
「痩せたい！」はよく言うけど
「体力つけたい！」っては
あんまり感じたことなかったかも。
ちょっとその辺考えて行かなくちゃいけないなあと
この年にして感じてきましたー
…またバレー始める？