やってくれましたね。発掘!あるある大事典?。
納豆で痩せるとした番組の６カ所がねつ造だったと、新聞で報道されました。
番組以来納豆が売り切れているという話だったのですが
どうも眉唾ぽいなあと思って、調べているところでした。
デヒドロエピアンドロステロン（DHEA）は副腎から分泌される男性ホルモンですが（副腎性アンドロゲン）、これにダイエット効果があるというのが学説のようです。
その前駆物質が大豆イソフラボンだというのだけれど、
それさえ食べれば（すれば）すぐ痩せられる、などという話はたいていまやかしです。
納豆は健康的な食品ですが、同じものばかりを食べてはいけません。
バランスよくほどほどに食べる。極度に痩せようと思わない。
それ以外に痩せる方法はありません。