今月誕生日だった歩です。
先週はお祝いありがとうございました!

今日は雨の中の練習でした。先週に引き続きDF練習とコンタクト、オフロードの練習を行い、最後にタッチフットを行いました。

コンタクトは以前に比べたら
なんか自分弱っちくなったなー。と思いながら行っています。
少しずつ感覚戻るといいなぁと願ってます←努力しましょう。

練習の最後にやるタッチフットは
練習で取り組んだ事が実践で行えるかを試せるので個人的にすごくいいなと思ってます!

今日もお疲れ様でした!