2020.7.23(木)ズートレ

今日は祝日ですが、チーム練習としてzoomトレーニングを行いました。

全身を鍛えるトレーニングで各部位を追い込みました。

zoomでそれぞれ画面越しのトレーニングですが、どれだけ自分で追い込めるかが鍵になってくると思うので、次回も声をかけあいながら頑張っていきましょう！