もえりです！
私事にはなりますが、最近ジョグが解禁になりました！とても嬉しいです。
今日は、DFメインの練習でした。 共通して行うこととしては、ガードの人間は絶対に動かない、ムーブしてくるATにミラーでついていくなどが出ました。
もし、ガードのプレーヤーが動いてしまったら、ポイントサイドを抜かれてしまうしインサイドアップ出来ないからです。
常に隣や周りとコミュニケーションをとることが一番大事だと思うので、きつい時ほど声を出すことを意識していきましょう！
それに加えて、きつい時ほどセットを早くすることを意識すれば、もっとよくなると思います！
暑い季節に突入しますが、負けずに頑張っていきましょう！