3/24 (日) @豊田自動織機

みずきです！

今日は、少人数練習でした。

コミュニケーションを意識して、基礎的なことをやりました。

アタックするとき、空いてるスペースをどのように使うか、パス貰う時のコール、走り込む、ハンズアップなどを

確認することが出来ました。

昨日のウエイトの筋肉痛のせいで、思ったように走れませんでした。😢

レベルアップするために、日頃のトレーニングが必要だと改めて実感しました。