8/18(土) @瑞穂トレーニングセンター

きえです

今日は瑞穂のジムでした

始めたばかりであまり体を動かしてなかったので明らかに筋肉や体力がないのを実感しました。

ラグビーでは体力や筋肉が必要なのでトレーニングをしっかりやり皆さんに少しでも近づこうと努力します！