もえかです!

今日の練習はウエイトトレーニングでした。
手術して数ヶ月が経ち、やっとデッドリフトなど軽重量でやれるようになって、久しぶりにいい汗をかけました!
まだまだ追い込むことはできないので、追い込めるようになるまでリハビリを頑張りたいと思います!