7/7 (土) @中部大学ゆめです!今日はジムでトレーニングをしました。ベンチプレスやデッドリフトなど計8種類のメニュー、その後にコアを行いました。まだまだ軽い重りしか持てませんが、先輩方を見習って体を大きくしていけるように頑張ります!