4/28 (土) @中部大学

☆高校生☆

さやです！

今日はアファさんメニューでした！！

«メニュー»

・テニスボールキャッチ

・ステップ

・パス

・裏通しパス

・FW裏通しパス

・3対3のブレイクダウン

・ダウンして10mダッシュ✖️６

・200m走✖️２

アファさんのメニューには全て意図があります。

その意図を理解して練習に取り組めるともっともっと強くなれると思うので頭もフル回転していきたいです

まきさんのタックルは瞬時に膝下に入りとても低く、強いタックルなので見習ってハードタックラーになれるよう頑張りたいです！！