{1ED08DC1-B9FB-43DE-8308-E42DF267A4B0}
☆もも もえか りな☆


【練習参加者】
りかさん、まみさん、ゆかさん、まきさん、あかり、ゆきな、ざっこ、もえか、さや、もえり、ゆみ、まめ、みく、もえさん、みかさん、みずき、やまと、りな、ヒデさん、りなママ、けいさん、ナターシャ、ぶんこ、かじさん、レタ、モーリー


*練習前ミーティング有
【練習内容】
アップ、ロングパス、4パス、1on1、2on1、3on2、3対2(色コール)、ランフィ(ピラミッドラン×5)、コンフィ(3種)、タッチフット



こんにちは。
今年度、キャプテンとなりましたりなです。
今年度はいっぱい走って、とにかくいっぱい走って…
0からチーム作りをしていきたいと思います。
応援宜しくお願い致します。



数ヶ月は基本的な練習とフィットネスを中心に行います。
この日の練習もタフなフィットネスでしたが、全員で盛り上げ、いい練習ができました。

又、名古屋レディースに新しくニュージーランドからレタとモーリーという仲間が加わりました!
パワフルでスキルもある2人に負けないように自分達も頑張って行きます!そして、一緒に頑張りましょう。