10/1(日) @豊田自動織機ラグビーグラウンド

みくです！

今日は午後からの練習でした。

始めのところで、

ドーナツ型のコートで鬼ごっこをして、前転をたくさんしたので頭がクラクラしましたが、あーちゃんも他の選手も楽しみながらできました！

序盤からフィットネスがあり、なかなかキツかったですが、隣に居た真実さんについて行こう！と頑張れました！

中京組がきてから、アタックだったり、コンタクトをやりました。

アタックでは、自分がキャッチしてからどう仕掛けるのか迷ってしまって、まわりの選手を動かせなかったり、ミスをしたりしてしまうので、もっと練習で練習をして行きます。

ディフェンスでもコミュニケーションが取れておらず抜かれる場面が多かったので、練習からコミュニケーションをとっていかないといけないと思いました。

ずっと前から"コミュニケーション"と言われているので、練習以外のところでも先輩後輩関係なく色んな人と話しをしたいです！

試合も近いので、セルフケアと個々のトレーニング頑張りましょう！！！