ゆきなです！
2017.07.08@白川公園
参加者
ゆかさん、あーちゃん、もえさん、ざっこ、もえか、ゆみ、もえり、さや、しずか、ゆきな
練習メニュー
ラダー、田んぼの田、ドッヂボール、2人組ロングパス、3人組ハーフパス、1対1〜2対2、サインプレー"かじ"の練習、ドロップキック、キックゲーム&3人組サインプレー×5、タッチフット5分×2、腹筋&スクラム姿勢&腕立て伏せ
今日はとてもとても暑かったです(>_<)
でも、今日みたいに溶けそうなくらい暑くても、私は夏が好きです！
アップでやった田んぼの田というゲームは、Jr.たちは知らない子ばかりで、私ももともと知らなくてレディースで知ったもので、昔のゲームなのかなと思いました…(小声)（笑）
サインプレーはまだまだ全員が全てを覚えられていないので、言われてパッと動けるように、また、自分から発信できるように、しっかりチームのみんなに浸透させていかねば！と思いました。
全体的に、しんどくなってくるとミスが増えたり声が少なくなったり、元気がなくなったり…。
これは中京のラグビー部でもよく言われることで、男女関係なく意識次第で出来ることだと思います。
先週、しんどい時こそ声出しリーダーになる！と決意したのに、振り返ってみると全然出来ませんでした。
明日は必ず、しんどい時の声出しリーダーになれるよう頑張ります！