2017.06.24
@トヨタスポーツセンター
ゆきなです！
参加者
けいさん、ゆかさん、あーちゃん、もえさん、みかさん、ざっこ、もえか、ゆみ、まめ、ひより、しずか、ゆきな
メニュー
障害予防、ラダー、股関節ストレッチ
カバディ
ランパス(ロングパス、サインプレイ)
2対2
3対3
3人パス
5対3(FIJIトレーニング)
フィットネス
5対3
今日は最初は一般6人でスタートし、少人数で寂しいなあと思っていたら高校生が遅れて来てくれました。部活との両立で大変だろうけど、そんな素振り見せずに元気に参加してくれる高校生にはいつも刺激をもらっています。
今日のメニューは、人数が少なく、回転がはやかったため、休み時間はあまりなくしんどかったですが、たくさんパスを投げて、たくさん走って、とても濃い時間でした！
カバディは初めてやったのですが、もえさんとざっこがとても上手だったので私も次までにカバディについて勉強しておこうと思います（笑）
練習中いつも辛くなってくると静かになりがちなので、しんどい時こそ声出しリーダーになれるよう、頑張ろうと思いました。
今日の天気は走ると涼しい風を感じることができて気持ちよかったのですが、フィットネスではそんな余裕はなく、もえさんに負けないぞ！という気持ちだけで走っていました。最近もえさんに勝ったり負けたりで、勝手にライバル視しています（笑）
前回の練習も今日も、ざっこと私でもえさんをサンドして走ったのですが、もえさん気付いてくれたかな〜、、（笑）
北海道で合宿している幸子に私たちも負けないよう、練習もトレーニングも頑張ります！