6/11(日) @Jグリーン堺

もえかです！

参加者

けいさん、ゆかさん、まきさん、もえさん、みかさん、ゆきなさん、ざっこさん、ゆき、さちこ、ゆみ、さや、まみ、ひより、なお、あかり、もえか

Ｊグリーン堺でゆかさんと乾さんがコーチとなって、前十字靭帯をきらないための障害予防から基礎練を行いました。

障害予防はいつも練習前にやっているもので、高校生の頃からやっているのに、前十字靭帯をきらないための予防と知らずにやっていたので、これからは意識してやろうと思いました。

基礎練はパス、ショートへの入り込み方や、キックオフの時のキャッチ、タックルの姿勢、受け身などをして、自分の足りてない所を見直すきっかけとなり、とてもいい機会になりました。

その後にゆかさんの講演会をして、知らなかったこと、こないだのテストの答えが聞けたので良かったです。