1/21(土) @白川公園
こんにちは！
漢気ジャンケンで１人勝ちしたみづきです💪
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障害予防、ラダー、ランパス、2対1、3対2、3対2.5、6対2〜5、タッチフットフィットネス
メンバー
さやさん、まきさん、もえさん、あらし、ありさ、ゆきな、ざっこ、さちこ、ゆみ、もえり、さや、つばさくん、みづき
今日はATをテーマにした練習をしました。
3対2では重要なのは１人目の仕掛けと、外のコールを明確に出すという課題が出ました。
6対2〜5、タッチフィットではJr.チームに入りましたが、練習が進むにつれそれぞれやりたいことが表現出来ていてよかったと思います。
5日の試合にむけて頑張れJr.！⭐️
5月に怪我をしてから久しぶりにフィットネスまで入りましたが、体力が落ちていることを痛感させられました(>_<)
それ以前に筋力も追いついてないと感じたので、リハビリもラグビーに近づけたものを増やして鍛えていこうと思います。
復帰してみんなと試合に出るのが今から楽しみです！