有り難いことは冷え性では無い事
出不精＝デブ
代謝良くして
免疫力を高めねば
お陰さまで
食べること、笑うことだけは
人並み以上(^O^)
健康のためには
食・遊び・衣服・住まい・社交……
質を向上させて
辛いこと
見苦しいこと
改善して行きたいと
年と共に深く反省の日々となりました(^-^;)
"反省"&"感謝"
誰でも出来ること
自分の《心身》を大事にして生きて行きたい
と…(*^^*ゞ
今朝
高速バス待ちの中
チョッピリ
ヒンヤリしているバス停
で『行って来まーす
』毎週、京都⇔名古屋の往復に元気に出かける自分を誉め
手を振るパートナーが元気で居てくれる事に感謝！
周囲に生かされて生きている日々
ありがとうございます(〃⌒ー⌒〃)ゞ
自分にはナニが足りないのか…
精神向上のナゾ解きに
本日から３日間
占いカフェ
にてお待ちしております。瑠美