ロースイーツとは体に害のある白砂糖や小麦粉バターなども使わずに作るケーキで罪悪感なく食べれる、綺麗になるスイーツなんです。ロースイーツレッスン、久しぶりに行います❤️
ロースイーツについての詳細はコチラに書いてありますので読んでみてください。
今日のレッスンはお客様(友達？笑)の仲良しメンバー方からリクエストがあったの！なので一般応募も今回は行っていないのだけど…有難いリクエスト…(｡-_-｡)❤️
仲良しメンバー、
すきだ笑
大好きな皆さまの為に初めてのロースイーツを楽しんで欲しくて、材料はもちろん味にもとってもこだわりました！！ナッツやフルーツは全て無農薬なんです❤️
今回作るロースイーツは…
ローマンゴータルト
桃と柑橘類のとろとろスムージー
基本のローチョコレート
そして、私は毎回なんでローフードが良いか？などのセミナーもセットで行っていて、明日はこんなセミナーをします♡
「初めてのローフードセミナー」
①体に良いものってどんな食べ物？
-基本編-
②ローフードとは？
③ローフードを今取り入れた方が良い理由
④酵素とは結局何なのか？
⑤健康になる基本のスムージーの作り方
⑥スムージーを飲むお勧めの時間帯
⑦夏の食事、食選びのポイント
⑧現代人の体の特徴
⑨体内時計から見る体の働き
10. 桃とマンゴーが体に良い理由
盛りだくさんでしょ！笑 仲良しメンバーさん方は季節ごとにロースイーツレッスンを受けたいらしくセミナーの内容もこんな感じで行っていく予定❤️
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①季節ごとの食事のアドバイス
②社会毒について
③食品の選び方 -肉編-魚編-果物編
④牛乳が体に良くない理由
⑤ガンと牛乳の危ない関係
⑥トランス脂肪酸について
⑦フッ素が体に良くない理由
⑧トクホが体に良くない理由
⑨子供を産む前に行うと良い体のケア
10. お味噌を手作りしようの会
ひとつひとつが濃いですねぇ。今後行う季節のロースイーツレッスンも少人数の為、一般応募はする予定ないのですがリクエストをいただければ行います^ ^ お一人でも♡なので気になる方は下記の公式LINEからメッセージくださいね。
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