名古屋で古代中国の秘術 気功の源流、護身術にもなる 「気のトレーニング」 習えます♪
今の季節はお散歩もしやすく、歩くだけでもとっても気持ちが良いですよね
健康のためにとウォーキングをされる方も多いかと思いますが
体によい歩き方、悪い歩き方があるのをご存じですか
これから、行楽シーズンでお出かけをする方も増えると思いますので
ぜひ体によい歩き方で健康的に、そして楽しくお過ごしください
～体によい歩き方、悪い歩き方～ について載っています
全身の「気」の流れを良くなると、歩いているだけでも楽しいと感じられるようになり
心も体も元気になりますよ
その「気」の流れをよくする方法が「気のトレーニング」です！
この春、始めてみませんか？
🔶 気のトレーニングって？
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【名古屋 個別説明会・体験レッスン開催日】
4月18日(土) 11:30～ 15:00～（西生涯学習センター）
◎説明会・体験レッスンの所要時間は1時間～1時間30分くらいです。
◎日程のご都合などが合わない方は、ご相談ください。
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