もみだし!
今日はこんなお腹を手に入れるべくエステで『もみだしマッサージ』をしました
台風一過 (-^□^-)
ブログをご覧の皆様
昨日の台風は凄い勢いでしたが、被害などに遭われてませんでしょうか。
(≧д≦)
昨日の風景とは見違えるほど、今日は凄くいい天気になりました!
天高く青空が広がり、涼しい風が吹くと秋の気配が徐々に深まっていくのを感じます。 (‐^▽^‐)
NBBでは前期末試験が終わり、後期に向けての授業準備の為、お休みの学生もいます。 (・∀・)
今回はこっそりと皆様があまり見る事がない景色をご覧頂きます。
夕方は少し日陰になっていますが・・・
今回、ご覧頂くのは・・・
学校の屋上からの景色です♪(北側)
目の前は金山総合駅!すごく近いでしょう!
雲一つない秋晴れです!
実際はもっと綺麗でしたよ!みんなにも見て欲しかったな~
そういえば、この時間になると・・・
んっ!
お腹が減ってきました~(笑)
やっぱり私には食欲の秋しかないみたいです・・・ (´・ω・`)
皆様もNBBにお立ち寄りの際には自分だけのお気に入りの
場所を見つけて楽しい時間を過ごして下さいね!
楽しい時間と言えば!9月21日(土)の体験入学もお忘れなく!
スタッフ・学生一同、皆様の来校を心よりお待ちしております! ヾ(@^▽^@)ノ
食べる順番ダイエット☆
少し前から、よく耳にするようになったこの言葉、
やり方はとっても簡単
食事をするときは
.お茶や汁物など水分の多いものから食べ始め、
.次に野菜や海藻類などの食物繊維の多いものを食べます
食物繊維は、満腹感を与えてくれるため、
・食べすぎを防げ、
・血糖値の上昇をゆるやかにし、
・脂質の吸収を抑えてくれる
との事です
な、何と 職員室のある先生は、この食事法をずっと続けていて、
この1週間で2キロも痩せられたそうです
ということで、便乗ですっ
今日のお昼は・・・
もちろん、サラダから
・
・
・
・
と、最初だけは良かったものの、
野菜の後に選んだものは・・・
ナニコレ・・・
ついつい(?)新しいものに飛びついてしまい、
・・・肉だらけ・・・意味ない・・・・ ですよね・・・
(ゲームとコラボした商品らしいのですが、
このゲームは全くわかりません)
で、実物はと言いますと、
何か違う。
でも、ボリュームたっぷりで、美味しかったです
(こんなに食べたけど、きっと野菜が頑張ってくれるハズ)
野菜に期待し過ぎですね。。。
※先週の金曜のブログで、
「みなさんは何の秋にしますか?」
と呼びかけましたが、どうやら私は
「食欲」の秋 に決まりそうです
涼しくなるので、チョコレートの新商品もたくさん発売されそうですし、
早速楽しみです (^~^)☆
もうすぐ体験入学 ('-^*)/
ブログをご覧の皆様
すっかり秋めいてきました!寒暖の差が激しい日が続いていますが
皆様、体調など崩されていませんか? (*^ー^)ノ
今回は、2週間後に迫った体験入学の準備の様子をお伝え致します。
9月21日(土)の体験入学がエステ・テーブルマナー体験のイベントです
ので、テーブルマナー担当の私はカトラリー類を綺麗に磨いてみました o(^▽^)o
磨く前の様子・・・。少し黒ずんできてます (ノ◇≦。)
カトラリー類の輝きも鈍く、物によって色が違うようにも見えます (>_<)
でもある物を使って、一生懸命お手入れをすると・・・
ナフキン折り(画像のは何に見えますか?)の体験をして頂きます。
どうぞお楽しみに!