新しく菜ごもかの貸しスペースにて随時募集登録をご希望頂きました講座をご紹介させて頂きます🤗   

今回ご紹介させて頂きますのは✨  
Plum blossoms~和花さんの【ゆるゆるボディワーク】です💖 
 
※受講者さんの希望日と講師さんの予定が合う日にご利用頂きますのでお気軽にお問い合わせ下さいね🙌  

※講座内容は貸しスペースの為講師さんにお任せしております。 

 問い合わせ

nagomoca19@gmail.com    

 


3 /23(水)13時~16時   
※別日ご希望の場合はお問い合わせ下さい。

Plum blossoms~和花
ゆるゆるボディワーク 

(時間) 30分 2500円
   60分 4500円 
(貸しスペース代込み・お茶とちょっぴりおやつのサービスつき) 
 
以下Plum blossoms~和花さんからのご案内です💗 

(持ち物)  
・身体を締め付けないゆったりした服装(Tシャツやジャージなど)(ストッキング、タイツ、スパッツは着用しないでください) 
・フェイスタオル

(内容)             最初に呼吸を整え、全身、もしくはご希望のお身体のパーツを柔らかな手のタッチでゆるゆると緩めていきます。強い刺激はありません。心身に力が入りすぎたり、日常の習慣などで溜まった疲れや凝り、滞りをゆったりと手放していくサポートをします。 
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菜ごもかでは1日限りの1day講座をはじめ沢山の楽しい講座をご登録頂いていますよ🎶               

随時募集講座一覧はこちらからご覧下さい👇 

nagomoca.jimdofree.com  

 
【ご利用講師さんも募集中です🙌】

貸しスペース代お一人500円で(お茶とちょっぴりおやつつき)MAX3時間までご利用頂けます🙌  
 
じないまち雛めぐり🎎開催中です。 
(コロナ蔓延防止の為、露店出店等はありませんが期間も長くのんびりご覧頂けます。)