子どもたちは
夏休みに入りましたね
みなさんはどんなふうに過ごされていますか？
夏の旅行に行かれるおうちもあるのかな？
うちは
今年はむすめの体調が悪いので行けないけど
元気になったら行くところ
色々決めています♡
むすめが
起立性調節障害と診断され
体調がわるく
学校に行けなくなり、8ヶ月がたとうとしています。
（冬休み、春休み、そして夏休みを挟んでいますが）
むすめが中学校に入学し
学校に行けていたのが
4月から11月の8ヶ月間
学校に行っていた時間と、休んでいる時間がいっしょになっちゃいました(;>o<;)
はじめのころは
勉強は丈夫なのかな？
テストの期間になると・・どうしよう。。とか
お友達との関係とか
いろんなことが気になったりもしました。
いまは
勉強に関しては
まぁ、元気になってからかんがえよう〜
という感じ。
お友達とのことは
ちょっと気にはなるけど
本人はあまり気にしていないようで？
いまは
ラインとメールもあるし
時々は連絡しているようです♪
（ありがたい分明の機器♡）
月日が立つのは早いですね
ほんとうに。
ピークの頃に比べると
すこし良くなったようにも感じます。
でも
学校にいけるようになるまでは
まだちょっと難しいかな
この休んでいる8ヶ月間
むすめ的によかったことは
絵がますます上手になったそう♪笑
毎日、毎日
お絵かきばかりしています♡
絵を描くのもいろんなパターンがあるんですよ
わたしには？？な世界・・
楽しいことをしている時間は
しんどいことを少し忘れているよう。
病院の先生もおなじようなことを言っていました。
なので
本人が楽しいと思う時間をたくさん増やし
すこしでも
体調のいい時間をふやすこと。
そうすることで
自律神経も整っていくようです。
ほとんどの日々
深く悩んだりすることもなく
たんたんと
日々をできるだけ
楽しく、今を楽しく過ごすようにしています。
でもふっと。
不安になることも‥
そんな不安や心配が溢れてきたら
今に集中！
未来のことを考えたり、周りと比べたりするから
不安や心配になるわけで
今日も楽しく過ごせた♡
おいしくご飯が食べれた♡
おいしいおやつが食べれた♡
いっぱい笑った♡
いっぱい絵がかけた♡(これは娘ね)
)いま
『ある』ことに気持ちを向けると
あるものはたくさんある
不安や心配になったときこそ
いまある幸せに目を向けていたいなぁ。
でも
不安や心配がわるいわけじゃない
人間だもの。
そんなときだってある
その感情をちゃんと感じて
認めたら
次はどうありたいか？
どんな気持ちでいたいのか？
自分で選びたいなぁ～とおもいます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
きょうはね
娘とふたり
久しぶりのお出かけなんです！
ちょっと夜遊びですよ～
ワクワクです
みなさんも楽しい１日を〜♪
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