『自分の好きを大切に。可愛い大人の作り方』
アロマと幸せマインド なごみのkanaです。
自分の好きを大切に。可愛い大人の作り方
理想の未来を知るアロマリーディング&幸せマインドワーク
《詳しくはこちら》
夢を叶える手帳作り&幸せマインドワーク
香りのお届け便
新月＆満月 お月さまブレンドのアロマコロン
やってきましたね・・
花粉症の季節。。
２０年以上
かなりひどい花粉症
２月の杉からあらゆる花粉・・
梅雨ごろまで毎年つづく花粉症
お薬のまないと
しんどすぎて、日常生活がおくれない
薬で完全に症状がなくなるわけでもないけど
でも、昨年
お薬飲まないでも、なんと大丈夫な程度
がまんできる程度の症状になったのです！
それは
きっとハーブティーのおかげ
そして
こまめに、この鼻クリームをぬったり
市販の点鼻薬もあるけど
妊婦さんなど
なかなかお薬を、使うのがむずかしい方もいらっしゃいますよね
お薬にたよらず
ナチュラルにケアしたい方も。
こちらの鼻クリーム
おすすめです。
鼻のまわりにぬるのもいいけど
鼻のなか
粘膜に綿棒でぬって、わたしは使っています。
こちらのレシピのなかには
小さい子供さん、妊婦さんが使えない精油もあるけど
その場合は
ほかの精油で代用することもできる
ハーブティーとアロマで
ナチュラルケアしてみませんか？
わたしは
アロマのケアはずっとしてたけど
花粉症のために、ハーブティーを飲みはじめたのは
昨年から
だから
きっと、ハーブティー効果が高かったのかな？
と思っているのです
おいしくて飲めて
花粉症の予防もできるなんて
植物のちからはすばらしい
レシピ
『花粉の鼻クリーム』
・ユーカリラディアタ
・ペパーミント
・ティートゥリー
・ラベンダー・アングスティフォリア
＊ペパーミントは
３歳未満ん乳幼児・妊婦・授乳中の産婦・神経系統の弱い患者（老人）・てんかん患者には使用しないでください。
ワセリン１０gに対して
精油の総滴数は６滴ほど。
初めてのかたは、３滴ぐらいからはじめてもいいかも。
簡単にワセリンに精油を混ぜていますけど
みつろうなどのクリームを手作りするのもいいですよ
次はこちらのレシピに
抗ヒスタミン作用のある
リトセアいれてみようとおもっています
またどんな感じか？
報告させてくださいね。
レッスンなど
お問い合わせはこちらまで
アロマと幸せマインド *なごみ* 泉佐野
nagomi20122012@gmail.com
(上記のお問い合わせ欄orこちらのアドレスへ)
Instagram→♡
レッスンスケジュール→♡
ポチっと
押して頂けるとうれしいです。
いつも応援ありがとうございます
最後までお読みくださりありがとうございます。