毎日一生懸命に仕事に取り組んでいたところ、年末近くになって上司から有給休暇を消化するように言われました。
そういえば仕事に夢中になっていましたし、体調を崩すこともなかったので会社を休んだことがありませんでした。
有給休暇をありがたく使わせてもらい、土日の休みと合わせて５連休になりました。
せっかくの休みに家で寝ているだけではもったいないと感じたので、学生時代の友人に連絡したら一緒に遊ぼうということになりました。
彼女は育休を取得していたので、復帰するまでは子育てをしながら休んでいます。
久々の再会だったので、バーベキューでもしようということになり、他の友人も誘うことにしました。
声をかけた友人の多くが参加をしてくれて、久しぶりに顔を合わせた友人も多いので盛り上がりました。
バーベキューで焼き立てのお肉や野菜を食べながら、お酒を飲んだらさらに盛り上がりました。
有給休暇に気の置けない友人たちとお酒で乾杯できるなんて、最高の時間を過ごせて良かったです。
臨時の休みがあるからこそ、また仕事を頑張ろうというやる気がわいてきます。
それとバーベキューのあとはフレグランスサプリ「クリスタルローズ」を飲むといいですよ。
⇒クリスタルローズ
クリスタルローズは1袋60粒入りなので、2粒ずつ飲んでいれば30日間持ちます。
でも急に人と会う用事ができた時や、飲み忘れてしまった時には、クリスタルローズに即効性を求めてしまうことがあります。
そんな時にはサプリをすぐに飲み込まずに、口の中である程度溶かしてから飲んでみましょう。
美容サイトの口コミで評判の良かったコスメを購入してみました。
自然な眉毛に仕上がるというアイブローだったのですが、使い心地も抜群でお気に入りの一品となりました。
しかし、ただ一つの欠点が変なにおいがすることです。
人によっては良い香りとなるのでしょうが、私はそのフローラルの臭いが鼻について一日中気になって仕方がありません。
眉毛が垢抜けることで顔の印象もよくなったので満足感は高いものの、不快感を感じるのなら使用はやめたほうがいいのかなと悩んでいます。
お値段的にも2000円とコストパフォーマンスもよいので迷うところですが、においが気にならない商品で同じような効果が期待できるものを探してみることにしようと考え中です。
いろいろなコスメを使用していているのですが、自分自身が納得できるものを探すのは至難の業です。
それとシミを気にしてら「パーフェクトワン」の薬用ホワイトニングジェルがいいって友人に教えてもらったので口コミを調べてみました。
化粧品専門の口コミサイトのほとんどが高評価をしていましたが、このジェルには、薬用成分が含まれていますので、元々、敏感肌タイプの方や乾燥肌タイプの方が使うと、肌の水分量が足りないため、美白成分が刺激となって現れてしまうようです。
■パーフェクトワン薬用ホワイトニングジェル良い口コミ悪い口コミ！
⇒https://www.xn--eckfb4ag2c8fb1a8c3bxe8kvbb6df4m8929k89mc.com/
同級生と女子会をしたのですが、仕事に家事に忙しく夜はなかなか時間が取れないということで、ホテルのランチビュッフェを利用してみました。
ビュッフェは毎日開催されているのですが、平日のほうが安く利用することが出来るので、平日のお昼少し前に集合しました。
初めて利用したので、どのような雰囲気なのか緊張もしましたが、言ってみると意外とカジュアルで、料理も一口サイズのものが多く、選ぶ楽しみを感じました。
大きいサイズの料理だと、たくさんの種類を食べたいと思っても、満腹になってしまって結局食べることが出来ないということがありますが、小さいサイズだったので、たくさんの種類を楽しめました。
色々な話で盛り上がりつつ、料理も楽しむことが出来て、素 敵な時間を過ごすことが出来ました。
いつもは、居酒屋やファミレスを利用していたのですが、たまにはホテルも利用したいです。
一人でサンドイッチの有名なカフェに行きました。
おしゃれな雑貨がたくさん置いてあって上品な雰囲気でした。
外を見ると自然豊かな景色が広がっていて壮大さに驚きました。
サンドイッチはボリューミーで一人で全て食べると多いくらいです。
レタスがパンからはみ出ていてシャキシャキとした食感とパンのフワフワ感がマッチして本当に美味しかったです。
メニューにはサンドイッチだけでなく、ドリンクや菓子などおしゃれなものがたくさん用意されています。
メインのサンドイッチの後はお菓子を注文しリッチな時間を楽しみます。
店員さんは上品な人が多く、みんな清潔に髪をまとめていました。
店内全体が大人の雰囲気を出していて落ち着いた感じでした。
周りでは家族連れの人や友達同士できている人もいました。
楽しそうに笑いながら食事を楽しんでいる姿は心地よいものです。
一人でカフェに行くと周りをよく観察できるので良かったです。
会話を楽しみながら食事を楽しむのもいいなと思いました。
今度は、大学の友達を連れてきたいと思います。
一番印象に残ったのはサンドイッチがとても美味しかったことです。
普段、家であまり作ることはないので作ってみたいと思いました。
普段とは違う雰囲気を楽しむことは気分転換にもなり、良かったです。
その時、今度甥が来年小学校なので「ランドセル…男の子」の人気デザインをスマホを使って調べてみました。
フィットちゃんランドセルの【グットボーイ】は、ステッチがアクセントになった、男の子用ランドセルでした。
地味過ぎず、派手過ぎない感じがいいです。
画像のランドセルは、クロのボディーにグレーのステッチでした。
⇒ランドセル人気
溜まった脂肪を何とかしたいと考える時、まずは体の内側から綺麗にしなければなりません。
最近流行りの腸活にはヨーグルトが最適ですので、毎日のヨーグルトを食べるという簡単なダイエットはかなりおすすめです。
最近は種類も豊富になっていますので毎日飽きずに食べられますし、種類を変えると含まれている菌も違いますので色々な効果が得られます。
腸内バランスが整うと体内循環が改善されて代謝が良くなりますので、ダイエットの効果が出やすくなるというメリットがあります。
不規則な生活を送っていると段々と代謝が悪くなって太ってしまうことが多いので、腸活は積極的に活用したいところです。
腸内が整えば全身のダイエット効果が得られますが、太ももについたセルライトは減らすことができません。
凸凹としたセルライト状の脂肪は揉みほぐさないと排出されませんので、マッサージを行うのが一番です。
マッサージを行うタイミングは代謝の高まっている時が良いので、体温が上昇するお風呂の時がおすすめです。
お風呂の時にはジェルなどを塗ってマッサージを行ってもそのまま洗い流すことができますので手間もかからず理想的ですし、習慣化もしやすいので取り入れてみましょう。
あと最近気になってるものに腹筋のマシンがあります。
ビューティーコアはSIXPADと同じような、筋肉に電気刺激を与える事で引き締まったボディを目指すというEMSマシンです。
腹筋のSIXPADと大きく違うのは、SIXPADがお腹周りや二の腕の筋肉を鍛えるのに集中しているのに対して、ビューティーコアは顔などにも使えるように、顔の形に合わせたようなデザインになっているのが特徴です。
⇒腹筋のマシン
お出かけの時のパンツはその日の気分でトップスに合うものを選んでいます。
だいたいパンツを買う時には合うトップスを一緒に買うか、持っているものと合わせやすい着まわすことのできるものを買います。
パンツのデザインで好きなのはスキニーやワイドタイプで、両方とも自分の好きなトップスに合わせやすいので重宝します。
お出かけの時のファッションは女性らしく見せたいので、バレエシューズやパンプスを履くことが多いのですが、そういう時は柔らかい素材のワイドパンツをはくことが多くなっています。
逆にスキニーをはく時は少しアクティブに動きたい時で、足元にはスニーカーをはきます。
お出かけの時のパンツ選びは脚のラインが綺麗に見えるかが重要だと考えています。
そのため、試着する時間は惜しみませんし、通販はあまり利用しません。
フリーマーケットアプリなどをよく利用するのですが、ボトムだけは試着しないとイメージが全くつかめないので、安くて魅力的なのですが試着した買うようにしています。
お出かけのファッションはある程度流行を抑えたものが好きですが、ベーシックなアイテムも愛用しているのでバランスよく仕上がることを重視したいです。
さりげなく流行を取り入れたファッションが憧れなので、雑誌やネットの情報などを取りいれて自分なりに楽しんでいます。
それはそうとこんな感じなのでクローゼットに服が入りきらなくなったので、トランクルームを福岡でおすすめをネットで見てみました。
宅トラというのがいい感じで、レギュラーBOXタイプとミニBOXタイプの2種類が用意してあり、レギュラーBOXとミニBOXは一人で数個の契約を結ぶ事も出来ます。
レギュラーBOXは初回登録料が38,000円、ミニBOXは35,000円の費用が掛かりますので、両者を契約する場合には73,000円の費用を支払う事になります。
⇒トランクルーム福岡おすすめ
現在ダイエット中です！
今度こそ成功させたい、そんな思いで始めたのがスムージーです。
スムージーって好きな野菜とか果物とかをジューサーにかけるだけ、っていう簡単なジュースのことです。
でも、毎日野菜や果物をたくさん買ってたら、意外とお金がかかってしまいます。
というわけで、粉末タイプの商品で挑戦しています。
粉末タイプなら、粉末を水に溶かすだけですぐできちゃうので、とっても簡単です。
三日坊主にもなりにくいです。
スムージーで本当に痩せるの？と半信半疑でしたが、どうやら食事と置き換えてダイエットするのが基本のようです。
食事と置き換えることで、摂取カロリーを大幅にダウンできるという仕組みです。
太る理由って、やっぱり消費カロリーを摂取カロリーが大幅にオーバーするからなのです。
というわけで、朝ご飯をスムージーに置き換えています。
朝は胃の中が空っぽになっているから、スムージーの栄養素を吸収しやすいそうです。
ダイエット中って食事制限とかで栄養が偏りがちだけど、スムージーは野菜や果物の栄養素がたっぷり入っているから健康的に痩せられます。
お腹がすいちゃうかな、と心配だったけど、慣れると意外と大丈夫です。
お通じも良くなってきて、ダイエット効果が少し出てきたかなと思います。
三日坊主では痩せないので、根気よく続けていかなければならないのです。
調子に乗って暴飲暴食すると意味がなくなるので、ダイエットってやっぱり生活習慣も大事です。
ダイエット中の人、一緒にがんばりましょう！
それから最近ヨガを始めたのですが、マンドゥカのヨガマットが安く買えたので情報をシェアです。
⇒マンドゥカmandukaのヨガマットがお得に買えましたよ♪
https://www.xn--manduka-fr4f0br7w6bb70ala2n6g.com/
ところでヨガマットって、様々なメーカーから色々なマットが売られてますよね。
メーカーによってそんなに差があるの？……と疑問に思うかたもいらっしゃると思います。
マンドゥカの代名詞ともいえるのがブラックマットです。
ファッションというのは流行する期間が短くて、その時はとてもいいと感じていても、その流行が過ぎれば興味が半減してしまうことはよくあるのではないでしょうか。
洋服もだけどネックレスのような宝飾品も人目を引くものだから、本当に気に入ったもの以外は持っていても使わないので、そんなものを売ったことは何回もあります。
今は自分の持ち物をインターネットサイトに写真を出せば簡単に売買できるようになったため、いちいちリサイクルショップや買い取り業者に持ち込まなくてもいいので楽になりました。
アクセサリーはいくらあっても欲しくなってしまい、特にネックレスはイヤリングと同じくらい人目を引くアイテムなので、その重要性は高くなっています。
でも購入資金にはどうしても限界があるから、 使わないと感じたら売った方が新しく購入する時の資金にもなるし、一石二鳥と言えるでしょう。
ファッションに無頓着になったら何もかもだらしなくなってしまうようで、これだけは常に新しいものを身につけていようと考えています。
値段が下がっても見飽きても、時間の経過で無くなってしまうものではないから残していてもいいけど、どうしても新しいものに目移りしてしまうから、売ったとしてもそれは仕方ないと自分に区切りをつけるようにしています。