３月３日（日）
午前のサーフィンスクールは
Iさんが受講されました
初挑戦でしたが、バランス力も瞬発力も素晴らしかったです。
陸トレーニングの様子
足の運び方の練習中
ビートコアを使ってのライディングのイメージトレーニング
バランスの取り方、筋肉の使い方、重心の位置など
鏡を見ながら行います
海では１本目から立てましたね。スゴイ
体力が続く限り、今日はたくさん乗って
もらいました。
より安定して乗るには
・目線
・胸の上げ具合
・後ろ足の引き寄せ
を重点的に練習すると良いです。
次回以降はパドリングなど、また新たな事を
お伝えするので楽しみにしていてください
本日は受講いただきありがとうございました
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2023ワールドカップ最終戦500ｍ 優勝金メダル2/18
2023 シルバーボール・オランダ100ｍ 優勝金メダル３/８
2023/24ワールドカップ帯広大会 銅メダル11/10
2023/24全日本選手権500ｍ 優勝金メダル12/27
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