９月１５日（木）午後のサーフィンスクールは
Fさんご夫婦でした。
投稿は１日遅くなり申し訳ございません
最初にビートコア専用トレーニングジムで、
サーフィンの基礎座学と質疑応答、ビートコアに
乗りながらフォーム固めと体幹＆バランストレーニングを
行いました。
ビートコアを使ってバーチャルサーフィンをやったので、
海でのライディングが凄くスムーズでした！
金属ボールバネの弾性を活かして動作を行うため、
正確なフォームをとった時に、どこの筋肉を使わなければ
ならないのかが、はっきりと分かります。
奥様はウイークポイントである太もも(大腿四頭筋)を
鍛えれば、今後安定して横に滑る事が出来ます！
旦那様はブラジリアン柔術をやっている為、トップアスリートなみの
体幹力でした！！もちろん海ではちょっとしたアドバイスで
レールを入れて完璧なライディングを連発でした。
サーフィンの楽しみ方はいろいろで、ストレス解消で
何も考えずにリラックスしてサーフィンや、スキルアップの
為にトレーニングをやりながら、目標を定めてサーフィン
等々、やっぱり理屈抜きに楽しいです。
お二人とも今回お伝えしたコツを集中してやりながら、
サーフィンを楽しんで下さいね
ビートコアを使っての基礎固め
スクール後も翌日も台風のハードコンディションの中、
頑張って練習されていました。
本日はお疲れ様でした。
またのお越しをお待ちしております
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お手数をお掛けしますが、
何卒ご理解ご協力をお願い申し上げます。
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