２月１８日（金）午前のサーフィンスクールは、
Mさんでした！
つま先を正面に向けて立ってしまうこと、足を前まで出し切れず
狭いスタンスになってしまうこと、この２点が癖になりかけて
いました。
腕立ての際にヒジを最後まで伸ばしきり、
左手を軸に（グーフィースタンス）腰を回転させる練習を
中心に行いました
これが出来る様になれば、今よりもっと安定して立てます。
陸上トレーニングとして反復練習を是非してくださいね
本日はオンショアの中、お疲れ様でした。
今日はゆっくりお休み下さい。
またのご利用お待ちしております。
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