３月２１日(日)午前のサーフィンスクールは
市内からお越しのYさんでした
ビートコアを使っての陸上トレーニング
ボード上に置く手の位置と、腕立てした時の腕支持の角度に
よって、立てるかどうかが決まります。
こちらは悪い例
まず立てません
写真では伝わりづらいですが、ビートコアのボードは常に傾いたり
揺れたりしていて、水の上に浮いてるサーフボード感をリアルに
再現しています。(体幹力の必要性がわかります)
ゴムチューブを使ってパドリングを正しいフォームで行い、
どこの筋肉を使うかを理解して頂きました。
この時、胸を起こし続ける事がしんどい為、クッションをあてて動作の
補助を行います。初心者の方にとっては楽ちんアイテムなのです
(残念ながら海では使えませんが…)
海でのライディング
Yさん、序盤は緊張のせいかなかなか上手く立てませんでしたが、
いろんな立ち方を実践していくうちにコツをつかみ、
最終的には写真のようなリラックスしたフォームで
ロングライディングが出来るようになりました
Yさんお疲れ様でした。
昨日のスクール生のKさん、サーフィン2回目の今日は
ボードとウェットスーツレンタルして黙々と自主練
すでに1人で横に滑っていました
ナイスライディングでした。
ナギサストアのサーフィンスクールでは、
当店考案・開発の体幹トレーニングマシン
ビートコアを使って、イメージトレーニングを行っております。
海でサーフィンしているような感覚でボードが動くので、
体の動かし方や、使う筋肉を意識する事が出来ます。
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ビートコア
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ビートコアアンバサダーの浦山哲也プロ
現在５回回数券上達コース、サーフィン体験、
初心者スクールは状況次第ではありますが
再開しております。
ホームページ・サーフィンスクールエントリーフォームから
お申込み下さい。
スクールの際は検温と、陸でのレクチャーでは
お客様にもマスク着用をお願いしております
店内では引き続きマスク着用・手指消毒を
お願い致します。
又、ご入店は１グループの対応とさせて
頂きたいと思います。
新型コロナウイルス感染予防対策を
しっかり行っております。
お手数をお掛けしますが、
何卒ご理解ご協力をお願い申し上げます。
ナギサストア 関本
新たなサーフィンルールで
安全に楽しくサーフィンしましょう
ナギサストアに駐車されて海へ入る方へ
・駐車場について
・満車の場合は近隣の有料駐車場をご利用下さい
・スクール/レンタル生優先となります
・現在感染予防の為、トイレの
ご利用を中止しております
・お着替えはポンチョ、バスタオルをご持参下さい
(お店で販売も行っております）
・鍵の預かりも現在は行っておりません
・マスク着用をお願いしております
レンタルのご予約は、
ホームページのエントリーフォームより
ご予約承っております。
ホームページでご予約済のお客様は
受付を簡易的に行える様、
店頭での申し込み用紙記載は省略させて
頂きます。但し従来通りご本人様がご確認できる
身分証(免許証)をチェックさせて頂きます。
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