ついに始まりました
サーフセットを使用して、サーファーによる
サーファーの為の、サーフィンに特化した
体幹トレーニング
その記念すべきトップバッターは、クラブ員の
Mさんでした
不安定なボードの上で(水面に浮いてる感がリアルに
再現出来ます)体の動かし方練習します。
今回はアップスンの動きをレクチャーしました。
鏡を見ながらフォームチェックが出来るので、
頭の中で良いイメージがしっかりインプット
されます。
この後どの筋肉が辛かったかを分析して
その部位の体幹トレーニングへと続きます。
あっという間の１時間、たっぷりと気持ち良い
汗をかいて終了しました
今回Mさんは５回回数券を購入して上達を
目指します
頑張っていきましょう
サーフセット・体幹サーフィントレーニングのご案内
暫くの間はクラブ員、当店で新品ボード購入のお客様、
３年以内に当店のスクールを受講された方が対象と
させて頂きます。
オープニング特典として割引価格を設定しましたので
この機会を是非ご利用下さい
１０回回数券(１回目は無料でご指導します、計１１回)
￥３２．４００税込 １回１時間
オープニング価格
￥２１．６００税込
５回回数券(１回目は無料でご指導します、計６回)
￥１６．２００税込 １回１時間
オープニング価格￥１０．８００税込
ご利用時間 平日１１時～１４時まで、１５時～１８時まで。
土日祝日１０時～１４時まで、１５時～１８時まで。
トレーニングウェア、Tシャツ、短パン、タオルを
ご用意下さい。
スクール＆体幹トレーニングコース(担当・関本)
午前及び午後海でスクール、その逆の時間で
体幹トレーニング(それぞれ２時間)を行います。
￥１２．０００税込
本格的にサーフィンを取り組みたい方、
本気で上達したい方
おすすめです
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ＧＷのスクール・レンタル受付中
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