７月１日(日)
今日の午前のスクールは
熊本からお越しのGさん＆Tさんの
ＳＵＰスクールでした～
以前から煮詰めてきた新企画、
ＳＵＰスクールを
本日からスタートいたしました！！
もちろん今日が初めてＳＵＰを体験されたGさん＆Tさん、
Gさんは驚異のバランス力と体力で
潜在的にセンスがあるのかな
と思うくらい
ものすごい速さで上達され、
序盤から道具の扱いも上手で、
全身を使って漕ぐ漕ぎ方もできるようになりました
前半は立つことの恐怖感や風の力などによって
なかなか上手に漕ぐことができなかったTさんも
後半にはコツを掴んでいただき、
全身の筋肉を意識し、
しっかり体をつかった漕ぎ方で進めるようになりました
今日は予想以上に風も強く、
初めてのお二人にとっては
少しハードかなーと思ったコンディションでしたが
順序を経て少しづつ漕ぎ方をマスターして頂けたので
最終的にはかなり上手く漕げるようになり
とても楽しんで頂けました～
本日はお疲れさまでした
今夜はゆっくり体を休めて下さいね
SUPこと、スタンドアップパドルサーフィンは
海や川での水上のお散歩や
ボード上からのフィッシング
もちろん波乗りも楽しめる、
世界中でブレイクしている新しいスポーツです。
ボードの上に立って正しい漕ぎ方で漕ぐことで
全身の筋肉をくまなく酷使しますので
サーフィンをはじめとする
様々なスポーツの上達に必要不可欠な
体幹部の筋肉やインナーマッスルを効果的に鍛えられ、
引き締まった美しい体作りをする上でも
高いフィットネス効果も得られる事ができます。
NagisaStoreでは
SUPスクールを始めました
全身のトレーニングをしたい方、
痩せたい方、
SUPに興味がある方は
ぜひ一度、ナギサストアでSUPを体験してみませんか？
安全な正しいSUPの取り扱い方、
正しい漕ぎ方、筋力アップやダイエットに効果的な漕ぎ方、
全身のトレーニングのためのフィットネスドリル等々を
安全に易しく、わかりやすくお伝え致しますよ～
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